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凡事在别人面前都力求表现最好的人,他们的情绪是什么?
张筱茜
凡事在别人面前都力求表现最好的人,他们的情绪是什么? 首先,这类人好面子,害怕羞耻感。这里有两种情绪:一是害怕,二是羞耻感。那这类人的情绪痛苦就是:不能面对自己的害怕,不能面对自己的羞耻。就只有不断地努力,不允许自己丢面子,也不允许自己在别人面前因为错误或做不好被,被批评、被嘲笑、被蔑视、被嫌弃。 这类人处在这样的状态里,他们的情绪就是隐藏的害怕和隐藏的羞耻。你理解到了吗?
2温暖
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李有军
温暖了
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史冬英
我们常说要先爱自己,然后才能好好地爱别人,好好地和别人相处,那么怎么样叫爱自己呢?有3个简单的衡量标准: 首先,你是如何跟自己说话的。具体来说,你是经常肯定自己、鼓励自己(我可以的,我很好,我再试试,错了也没关系……),还是经常批判自己、打击自己(我真笨,没有人会喜欢我,别幻想/挣扎了,我根本没戏……)。 其次,你是如何对待自己的。比如你会委屈自己吗?(我还是陪她去逛街吧,明天的APP晚上加班再做吧。)你会把自己放在首位,还是末位?(妈妈不高兴了,我就不能兴高采烈,我得留下来哄她开心。)你会坚持让自己成为更好的人,还是放纵自己?(我知道健康很重要,但我还是忍不住吃很多东西,不停地熬夜刷剧……) 第三,你是如何让别人对待你的。也就是说你是否允许别人有时候不尊重你、剥削你,甚至虐待你呢?你敢于拒绝、反抗他人吗?因为从关系的相互性来说,别人怎样对你,实际上都是你允许的。 从这3个维度综合考虑,如果你对自己是肯定的,对自己是负责任的、重视的,在与他人的关系上能坚持边界,维护自己的尊严和权益,你就基本做到了爱自己。
傅益红
赵磊
你遇见什么人,你就会变成什么人! 人格的形成来自于母婴的关系,性格得形成来自于当下的生活环境。 你照什么样的镜子,就会出现什么样的你。 优秀得咨询师,总会促进来访者性格得形成,在咨询室里的每一句话对话,都会促成来访者性格的完善,人格的健全!
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当孩子年龄小的时候,不要着急跟孩子做“朋友”,这个年龄段的孩子根本不具备衡量和判断事物的能力。 对一些社会规则没有敬畏之心,你不约束孩子,他只会越来越无法无天。 玛利亚·蒙台梭利博士指出,3-6岁是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。 哈佛大学有研究指出:3-6岁是孩子性格、行为习惯培养最关键的时期,可以用“潮湿的水泥期”来形容。 孩子85%-90%的性格、想法、行为方式,都是在这个阶段形成的。 因此,6岁前若不给孩子立规矩,再好的教育都是无用的。 给孩子立规矩要趁早,一定要在六岁前立好规矩,既是为人父母的责任,更是为孩子健康的成长。
邓韬
这个世界上只有一个人不会抛弃你,不会放弃你,也可以不打压你,不辱骂你,永远接纳你,可以时时陪伴在你身边,鼓励你,他倾听你,他也热爱你,他也拥抱你,他接纳你,并且他时时刻刻都在成长、觉察,让你成为更好的自己。 那人就是你自己。
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蛇不知有毒,人不知有错。你的好是糖,化就忘;你的错是疤,留一世。人性现实:千般好不计,一时错永记。 若有人因你一点好,原谅所有错,请拼命珍惜——因更多人会为一点错,忘你全部好。 夏虫不可语冰,位置不同,少言为贵。不必争辩,无需说服,守好良知与底线。升米恩,斗米仇,真心换不来就转身。 把善良留给值得的人,守心走路,不争不辩,是修养,也是清醒。
你来说说自己想法吧