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与你相伴成长

山高路远，看世界，也找自己。

赵莎莎

山高路远，看世界，也找自己。

0温暖

2回答

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个人成长

评论

赵莎莎(题主)

3个月前

嗯嗯美景

3个月前

好美的风景

相关回答

华燕

03：突破关系中的预期和投射我们从热恋到柴米油盐，一旦关系进入到例行公事的生活模式，就开始进入到“不知不觉”。我们的觉知力，开始慢慢在日常生活惯性的运作过程中逐渐丧失掉了。我们会因为日积月累和一个人相处，在这个人身上看到了他的惯性模式。于是我们就会预测他有这个表情的时候会进入什么样的惯性模式，我们会在他的身上下一个结论，我们会对他抱持着一个旧有的记忆。我们很可能就会有批判的言语随口而出。我们就会有一些讥讽的态度，而这些讥讽的，令对方感觉不友善的对待方式，会逐渐地让他丧失对你的信赖。当你能把这些灌注在你体内的模式和标签放下时，你便能够真正与对方产生能量的连接。 04：真实的关系互动与连结如果一个男性在他的原生家庭中，他的母亲是一个掌控性很高的人，是一个非常权威的大女子主义者，这个男性也可能会在关系中把自己的伴侣投射成一个很随时会掌控，或坏脾气的妈妈，然后他就会用一种预期心态跟你相处。只要你在关系里寻找的是自我的权力，那么这份关系便不可能让你得到真正的愉悦满足，更感受不到真正的爱。 05：成熟的人才有成熟的爱弗洛姆说：“不成熟的爱是——因为我需要你，所以我爱你。”而成熟的爱是——因为我爱你，所以我需要你。成熟的爱意味着：独处的我已然和谐、喜乐、满足而感恩。一个完整而成熟的人会看到对方的观点和行为虽然和自己有关，但是根源在对方那里。他们不会用对方的错误来惩罚自己，更不会让别人对待自己的方式，来左右自己生命的价值。所有的关系，其实都是为了提醒你，向内找寻自己的智慧和力量，活成你自己。

陈维军

为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好不是真好，这苦是白白受苦。可以说，心理问题的本质就是“失真”——只是求好，不敢真实。

陈成

一个人的身体是灵魂的寄所，但是我们平时似乎不去感受它的存在。当我们的身体某个地方出了毛病，它会时刻提醒我们它的存在。我们常常是活在自己思维的世界里，只要醒着我们的头脑就会活动，想东想西，想南想北，想过去想未来，想自己想别人，人的身体或许没动，可思想却像脱缰的野马在驰骋千万里。我们的头脑用得很多，不和身体连接，在我看来容易导致心理的问题，有时会和头脑中的事纠缠在一起，这时不防从思维的世界抽离出来，关注和体会自己的身体，感受自己的呼吸，感受自己和周围环境的互动，体会身体每一个部分的感受，会让自己有现实感，有一种脚踏实地的安稳感，其实就是一种爱自己和自我修复的过程。

李芳君

生活其实很简单，拒绝堕落就行了；生活其实很简单，有勇气后退就行了；生活其实很简单，胜利时保持安静就行了；生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了；生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了；生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了！

徐恒

所有的信念转换不是一次就能完成就像它的形成也是不断的积累而固化所以一个信念的解构和转换需要不断的在生活场景中去感受发现它然后用举证去解构和转换再发现再去解构和转换直到再也不会条件反射的弹出这个信念

张迪

二、针对有心理困扰或心理问题学生的具体目标 20世纪80年代，我国心理学工作者对几个大城市在校学生的调查表明，有心理和行为问题的小学生约占13%，初中生约占15%，高中生约占19%，大学生约占20%。近期的一些调查也显示，大部分学生的心理处于健康状态，但也有大部分存在不同的心理问题。例如，一项涉及我国6个省份（江苏、山东、湖南、河北、四川、甘肃）5236名小学生的调查显示，4.6%的小学生生活得不愉快，5.7% 的小学生对自己做否定评论。因此，除了针对大部分心理健康的学生，心理健康教育还要关注少数有心理困扰或心理问题的学生。（一）如何理解心理困扰或心理问题《纲要》将具体目标中的“心理障碍”修改为“心理问题“，这一修改体现了对心理障碍和心理问题概念的深刻理解，另一方面也体现了对学生的人文关怀。首先，学生的心理健康状况并非绝对的概念，而是介于心理健康和心理障碍之间的一个连续体。如果将心理健康和心理障碍作为这个连续体的两个极端，那么学生的心理健康状况可以划分为三个等级：一是正常心理或健康心理，即心理健康程度处于较高水平；二是一般心理问题，常表现为应激事件引起的心理困扰；三是严重心理问题，即心理障碍。正如前文所述，中小学生的一些心理“问题” 多是发展性问题，随着心理的不断发展和成熟，这些问题会得到较好的解决，因此在具体目标中使用“心理问题”的表述更为恰当。其次，使用“心理问题”的表述体现了对学生的人文关怀。就严重程度而言，与“障碍”相比，“问题”的严重程度显然更低一些。因此，使用“问题”的表述既可以降低少数有心理困扰或心理问题学生的心理顾虑，帮助他们树立在遇到问题后及时求助的意识，也可以防止这些学生被贴上“心理障碍”的标签，进而影响他们正常的学习与生活。

你来说说自己想法吧