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良知心,是老天赋予人类的特征和属性,能探测、感悟客观世界
张芮宁
良知心,是老天赋予人类的特征和属性,能探测、感悟客观世界,照见客观规律,人人具足,从人心角度叫本心,从客观规律存在角度叫道心,从功能角度叫照心。
3温暖
1回答
金锷鸣宵
温暖了
相关回答
肖平平
1. **创伤固着机制** 大脑对未解决威胁形成长期警戒,如同检测蛇的原始回路持续激活 例:超过18个月仍引发强烈情绪的记忆,实为未修复的认知漏洞 。 2. **认知崩塌原理** 高阶世界观(如"人性本善")被打破时引发系统性崩溃 例:坚信世界美好的人遭遇背叛后,整个价值体系瓦解 。 3. **生理代偿表现** 失败经历积累导致身体进入"猎物警戒状态",皮质醇持续超标 例:职场受挫者即便环境安全,仍保持过度警惕的应激反应 。 4. **疗愈关键路径** 通过重构叙事建立新因果链。 5. **科学验证方法** 连续3天书写创伤事件,短期痛苦但长期改善生理指标 研究显示:实验组就医频率下降,免疫功能显著提升。
翟桦
1. 自卑感的本质与功能 自卑感:是普遍且中性的,它并非病态,是人类与生俱来的“出厂设置”,其本身具有推动个体进步的动力作用,也是人类不断进步的原因。 自卑情结:当一个人面对自己无法适应或难以应对的问题时,他确信自己无力解决这一问题,此时出现的情绪状态就是自卑情结。它会导致个体限制自己的活动范围,通过逃避来避免失败。 自卑感的表现形式:愤怒、眼泪和推诿责任的辩解,都可能成为自卑情结的表现形式。其核心在于个体试图通过某种方式(如退缩或攻击)来显示自己的重要性。 如何判定是否有自卑感的问题:不应通过询问而应观察其行为。阿德勒揭示了一个重要洞察:所有盛气凌人、趾高气扬的行为背后,都可能隐藏着一种亟需刻意掩饰的自卑感。 自卑感驱动下的错误补偿机制:当一个人不再用脚踏实地的努力来改善处境,而是转而采用一种虚假的或错位的优越感来麻醉自己——他不是把自己锻炼得更强壮、更有能力,而是训练自己在自己的眼中“显得”更强大。这种错误补偿机制不仅无法消除问题,反而会让个体的自卑感不断累积,使他在自欺欺人的道路上越陷越深。 行为层面上,这种错误的补偿表现为个体将精力更多地投入到避免失败上,而不是追求真正的成功。在困难面前,他会表现出犹豫不决、固步自封,甚至退缩逃避。从最彻底的退缩方式——自杀,到看似平常的拖延、推诿,都可能是个体通过不正当方式追求优越感的表现。 2. 优越感的追求与误区 优越感:追求优越感是每个人与生俱来的动力,是人类共性,优越感目标来源于个体对生命意义的描绘,是其一生行为的内在推动力。但具体的优越感目标却是个人独有的。 错误的优越感:人们会因追求优越感出现问题,其原因在于追求优越感的方式可能误入了歧途,将力气用在了毫无意义的目标上,如通过控制他人或自我麻醉来获取虚假的优越感,通过懒惰吸引注意、通过阅读深奥书籍(如哲学)构建空中楼阁式的优越感,这些行为本质上是为了避免面对现实问题。 真正的优越感:应指向为他人造福、为社会做出贡献,在合作中寻求真正的超越。 “合作”是化解自卑情结的根本出路。只有愿意为他人谋福祉的人,才能真正应对并掌握生活中的各种问题。自卑感的根源往往在于个体感觉自己孤立无援、无法解决某个问题,而合作恰好打破了这种孤立状态——通过与他人的联结与互助,个体不仅获得了解决问题的实际资源,也在为他人创造价值的过程中获得了真
李敏
不要羡慕任何人的生活,其实谁家的锅底都有灰。 生活,不是这样,就是那样 不是别人风光无限,而是他们的一地鸡毛没有给别人看,所以,顺其自然就好。
刘静
催眠不是睡眠。催眠是一种自然现象,而绝不是特异功能。 研究表明,人的大脑意识仅占4---12%,而潜意识占88--96%,也就是说,我们的潜意识要比我意识聪明得多得多。催眠就是通过与潜意识直接沟通,激发和影响潜意识,达到意识与潜意识协调平衡。 心理活动是一个整体过程,人所以会产生纠结、健康或者心理问题,主要是意识和潜意识不一致,不协调。而催眠通过直接与潜意识沟通,可以让潜意识想要达到目标,让潜意识直接了解并开始运作,直到达成。
田大朋
养生的尽头,是养情绪, 养生并不只是讲究吃什么,喝什么的问题,而是养好情绪,少虑,少忧,少怨,少悲,少思,少愁。
金会芝
当我真正爱自己 原文 《当我真正爱自己》原文如下: 当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了,这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事, 做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了,这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己, 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物,还是事情和环境, 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 我今天明白了,这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 今天,我活在此时此地, 如此日复一日。 这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己, 我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了心灵的力量, 理智就变成了一个重要的伙伴, 这种组合我称之为“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起, 形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。
你来说说自己想法吧