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强迫性重复在精神分析中常常可以看到。分析者一方面
吴莲英
强迫性重复在精神分析中常常可以看到。分析者一方面朝向稳态;一方面朝向涅槃原则。 重复的四大原则:同一和差异的原则;在场和缺位的原则;分析家去计算重复;重复构成人类的存在。 无意识如同强迫性重复那样结构化 重复才能被能指化。 我重复我存在!我存在我重复!
0温暖
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对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见。 ——《莫失莫忘》
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只是寻找并发现,内心筑起来的抵挡爱的障碍!
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清晨早问候: 疏通自我,才是构筑良好亲密关系的起点。想要拥有良好的关系,需要用正念来帮助我们走出痛苦的围墙,正念能帮助我们从无知无觉的睡眠状态醒过来,从而触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。给大家介绍一种简易有效的方法——正念呼吸:像一个从未见过呼吸的好奇科学家那样,观察自觉的气息,觉察呼吸的每个部分,包括空气流过鼻腔、肩膀的起伏、胸腔的起伏;头脑可能用讲故事的方式转移你的注意力,请允许那些想法来来去去,就好像它们只是驶过你家门口的汽车;刚开始做这个练习,如果你能保持10秒钟不走神,就已经做得很好了。当你意识到自己走神,可以用一点时间来承认它,并温和地将注意力重新聚焦于呼吸。尝试练习10次缓慢、深入的正念呼吸,你会很快平静下来去探索自己。长期坚持,你的自我就会越来越被自己看见,从而调整适应关系的内在模式。内在成长导师克里斯多福•孟也说,亲密关系就是我们自己一个人的事。是的,我们的生命本具自足,修通了自己,就为通往亲密搭建了最好的桥梁。
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1不可能所以人都喜欢你,即使你做的再好,别把心思放在别人身上,那样会让你失去自我、失去魅力。 2在世界上 没有人会像父母一样,包容你,心情不好的时候,你可以哭出来,別把情绪发的别人身上,因为没有人有义务为你的不开心买单。 3有时候,你已经很努力了,但还没有成功,这很正常,你能承受多大的失败,你就能取的多大的成功。
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