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最后中了新冠,二阳了! 其它症状都好了,就是咳嗽不停,
黎德坤
最后中了新冠,二阳了! 其它症状都好了,就是咳嗽不停,医生说我肺有寒,要继续服药治疗,咨询工作暂时无法接待,请各位来访者见谅!
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相关回答
吴学燕
有的时候阻碍咨询进展的并不是来访,而是咨询师,或者说是共谋的结果,所以咨询师的自我突破也是很重要的
张迪
如何变得自信? 不自信是很多人都会烦恼的问题,因为不自信会很耽误事, 比如工作、学习、生活等。 关于不自信的成因: 1. 来自原生家庭:父母或是比较严厉、对孩子要求很高、总是不满足于孩子的成绩,看不到孩子的努力,经常拿别人家的孩子做比较;或是平时忙于工作,没有时间关心孩子的成长,忽略对孩子的教育,让孩子误以为是自己做得不够好,父母才不爱他们,同时也会产生挫败感。 2. 自我认知的偏差:对自己没有一个很好的认识,比较身高、体重、长相、学习、体育等方面,觉得自己哪哪都不好,或是比别人差,对自己的标准定得过高,不切实际。 3. 任务超过能力范围:当某个任务超过自己能力时,会出现不自信,比如上台当众讲话,因为平时很害怕当着很多人的面讲话,所以锻炼的机会越来越少,导致越来越不敢当众说话;再比如,自己本是一个内向安静的人,平时很少主动说话,在遇见喜欢的人不会表白,不会相处等。 如何变得自信? 1. 要对自我有正确客观的认识:内部要看小时候的生长环境、自己的学习能力、性格、喜好,外部要看自己的身高、体重、长相,认清自己,不过分要求自己(这里有个小提示,如果身边的人一直看低自己,本身自己也很不自信,当一些居心叵测的人花言巧语时很容易上当受骗,要小心!) 2. 解析任务有策略地提高自信:还拿当众讲话举例,解析任务为当众+讲话,讲话是人人都会地,但要讲得好却是很难地,先从这部分开始做起,打草稿做练习;当众,有机会就锻炼自己,然后在试着从给两人以上的对象讲话开始,慢慢地增加受众人数。 3. 肯定自己给自己打气:还记得上学时,明明心里有正确答案却不敢说出口吗?对,每次都懊悔为什么自己不勇敢点呢,在怕什么呢?错了能怎样,多年过去了,谁还记得谁对谁错谁说了什么?唯一记住的是当年有一个胆小鬼很害怕当中讲话而已。 不自信是一个很有深度的问题,不是三言两语就能说清楚的,也不是简单几句打气的话就可以改变,而是需要一段时间持续地训练,希望大家能从中悟出道理。
张瑞琴
“习惯像一条绳子”在我们的思维中,有很多的习惯就像一条无形的绳子,把我们捆绑的不自由,让我们换个角度看看这个世界,也许会有个不一样的人生旅程。
杨莉
慢性疲劳症还是忧郁症? 慢性疲劳的症状包括觉得虚弱、倦怠、睡眠困扰,另外会发热、喉咙痛、肌肉或关节痛。 而忧郁症也是觉得虚弱、失眠、情绪低落、但体重下降、胃口变差、记忆力变差。 慢性疲劳的身体症状和忧郁症常被混淆,甚至连医师也常难以判断。 心理医生指出,错误地诊断除了增加病患情绪的负担、症状无法减轻外,也降低他们对医生的信任,不想再求助专业人士。
刘云清
爱与交流、体贴与谦让固然重要,可是如果不改变自己根本上的个性问题,那些爱与体贴又从何而来呢? 正如托翁自己的名言“每个人都想要改变世界,却没人想过要改变自己”,这可能是托翁用自己的婚姻悲剧留给我们最现实的启示。
冯二玲
天有日月,人有两目; 地有九州,人有九窍; 天有风雨,人有喜怒; 天有雷电,人有声音; 天有四时,人有四肢; 天有五音,人有五脏; 天有冬夏,人有寒热; 天有十日,人有十指; 天有阴阳,人有男女。
你来说说自己想法吧