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与你相伴成长

自卑无法通过克服解决，而是通过接纳来解决的。而接纳做

李玲艳

自卑无法通过克服解决，而是通过接纳来解决的。而接纳做起来是很难的，是需要在关系里、在体验中，是深入到感受层面才能真正发生的。真正的成长让人痛并快着。一起加油！

1温暖

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李玲艳

温暖了

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个人成长

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曾敏婷

如果讓你想像一個理想的家園，會是什麼模樣？一定是安靜的、放鬆的、舒適的。我們理想的心靈家園也是如此。然而我們所處的卻是個焦慮的年代。浮躁、喧囂、緊張、壓力，無形地逼迫著我們。這樣的處境之下，我們能否放松下來、靜得下來？這份靜，其實一直都在我們的心裏。給自己機會靜下來，傾聽內心的聲音，而後更清明地行動，更好地生活。

白雪峰

与乐为舞，提升自身内在的正能量。带你赚钱的人，约你学习的人，和你谈人生的人，和你聊理想的人，处处为你加油打气、希望你越来越好的人，这才是贵人。远离那些偷走你能量的人。故意在人多的时候训你的人，是做给别人看的，你别往心里去，他是小人，在没人的时候才骂你。千万要记住，真正的贵人，会鼓励你，指引你，帮助你，能开拓你的眼界，纠正你的格局，带给你正能量。

宗阳

人生路上，每个人都会遇到挫折。走得慢不要紧，偶尔会跌倒也没关系，只要你能再次爬起，继续昂首前行。真正的强大，不是没有遗憾，而是学着接纳。接纳所有的困惑、不安和焦虑，不断调整自己的状态，在抵达梦想之前，日复一日地努力。不必急着要生活给予你所有的答案。你向山谷喊话，也要等一会儿才会听见那绵长的回音。别着急，每个人都有自己的时区，在等待的时光中做好自己，请相信，你期待的美好，正在向你奔赴而来。

孙三丽

婚外情！新鲜又刺激！想不被任何人知道，然后呢，两个人秘密地不断往来，以为别人不知道。婚外情不想让别人知道，想错了！哪有不透风的墙，只是旁人没有当着你的面点破那点事。婚外情想悄悄的开始，然后呢让这段感情悄然结束，那我要恭喜你是个幸运的人。婚外情里的人，能全身而退的不多，极少的人能做到的事。如果说能全身而退，必须是爱得有距离，散时不纠缠，能做到吗？这是很多人都做不到的。几乎所有的婚外情，一旦走漏了“风声”，双方的家庭都是闹得鸡飞狗跳，最终的结局都没有好下场。

王倩倩

余咏红

人生是一场漫长的自我修行，在那些无人问津的时光里，正是蜕变的契机。别害怕孤独，它是成长的养分；也别逃避痛苦，它是觉醒的信号。当你开始爱自己，生活的美好便会蜂拥而至。用心去感受每一次情绪的起伏，把挫折当作磨砺，在自我疗愈中，我们能找到内心的宁静，让自己变得坚韧且强大。你会发现，那个努力成长的自己，正散发着最耀眼的光芒，足以照亮未来的每一步路。

你来说说自己想法吧