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假如我们是一棵树,我们需要些什么呢? 是的,这棵树需要阳
张晓慧
假如我们是一棵树,我们需要些什么呢? 是的,这棵树需要阳光,水分,土壤…在自己的心灵里种上一棵独属于自己的树,不时地给它浇浇水,给它晒晒太阳,多给它一些关照,我们的身心都会得到滋养。 爱自己,永远都不迟,去行动看看会有什么变化。我是晓慧,我们明天见!
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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知足是一种心态,也是一种选择。 知足不是放任懒惰、不思进取,而是换种方式理解生活。 如果我们只看到别人拥有的,就会欲望膨胀,失去快乐。 学会发现自身拥有的,如时间、家人、健康等,我们的情绪会更积极,做起事来也更有效率。
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无论经历过什么,努力把自己活成一道光,因为你不知道,谁会借着你的光,走出了黑暗。
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1.来访是否在忍受折磨? 2.来访的关系质量整体怎么样? 3.来访能否容忍三角关系(从二元关系到三元关系)? 4.来访能面对现实吗? 5.来访能对他的感受进行反思吗? 6.来访与工作的关系是怎样的? 7.来访与玩乐的关系是什么? 8.来访是否有幽默感? 当然,不是以上所有问题都解决了,才能结束咨询,而是可以从这些维度去评估来访是否可以结束咨询。
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