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与你相伴成长

生命中的所有关系终究是一场自我的修行这几天的咨询，

陈莲

生命中的所有关系终究是一场自我的修行这几天的咨询，如同一面面镜子照见不同的面相只为与内在那个具足的自己相遇四季初始万物复苏

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宗阳

我们常说：宽以待人，严以律己。然而生活中却有不少人过犹不及，对自己的要求过于苛刻。不管发生什么事，他们总会把过错揽到自己身上，认为都是自己的原因导致的，然后在内心里不停地自我否定、贬低、攻击自己。有人说：我们以为狠狠鞭策可以逼自己前行，但有时候，过于苛责的鞭策会让我们迷失自我。一个人只有停止向内攻击，接纳真实的自我，安顿好自己的身心，人生才能好过一点，路途才会顺遂一些。

王倩倩

因为他该做的，该忍的，都已经做到问心无愧了。当熬到心中无爱无恨，无他人时，你就重生了。

刘淑珍

欲望不会让人产生任何痛苦.让人痛苦的，是欲望遇上了欲望的对象，准确的说，只有欲望的对象，才会让人痛苦.

刘现乐

我问过一个不开心的朋友，你过去什么时候最快乐？他说，“一个人无忧无虑地在水库边钓鱼的时候。”，我在想到底是什么让他快乐？“一个人”？还是“无忧无虑的钓鱼”？还是“水库”？探究他曾经的快乐，是为了找到现在“不开心”的原因，我很快找到他的压力源：人际关系。这时需要思考如何改变人际关系，让情绪转为动力。其实知道自己有情绪，理解情绪的信号，最后如果还能做点事情缓解这个情绪，情绪就心满意足地离开，转成正面情感，给你鼓劲了。

肖平平

情感纠纷，是双方灵魂成长，磨练，觉察自己的必经关口。每一次指责，其实都是在面对自己内心的恐惧；每一次抗争，其实都是在学习界限与自尊；每一次崩溃，其实都是在打破旧的认知与控制欲。

肖洁

哈弗大学研究：一个人的成就85%与心态有关，15%与智力和工作经验有关。如果你坚信美好，生活慢慢就会变好。如果你垂头丧气，生活也会慢慢变糟。

你来说说自己想法吧