我自己也是个业务的心理咨询师，平时很爱研究心理学。可能认

我自己也是个业务的心理咨询师，平时很爱研究心理学。可能认知范围还是不够，最近一些困惑自己无法解释。平时自己一直是个很上进乐观且自律的人，前两个月仿佛丢失了自己主人格，由于受到了打击（朋友入狱10年），然后一直处于昏昏沉沉状态，丧失行为意识，丧失大脑意识。（毫无节制的花钱，口无遮拦的倾诉）也造成了很多现在清醒后很后悔的事。现在已完全调整好，只是不明白两点，第一我那两个月是什么情况？（不是抑郁，也不是焦虑）第二，我为何现在能自己调整好了？ 真的非常想搞明白，求解答。🧧答谢。