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与你相伴成长
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若被爱的代价是舍去自我， 那这永恒的相伴岂不成了斩不断的
徐晓晨
若被爱的代价是舍去自我， 那这永恒的相伴岂不成了斩不断的枷锁？ 也不知道你现在这个样子， 到底是ta喜欢的还是你喜欢的……
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感情那些事
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有同流合污的能力
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事来心应， 事去心止。 失去都是互相的， 别人都不怕，你怕什么。
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为什么你总被情绪困住?可能是这12种认知在偷走你的光 在心理咨询工作中，我们常常发现许多情绪困扰往往源于某些固化的认知模式。这些看似合理的"自我对话"实则暗藏12种常见的非理性认知陷阱——它们像无形的滤镜，扭曲我们对现实的感知，将暂时的挫折演绎成宿命般的困局。 这些思维模式悄然消耗着心理能量，使我们在情绪推理中迷失，在过度概括中丧失勇气，却忘记了每个"糟糕至极"的预判下，都存在着未被觉察的认知弹性。作为咨询师，我们愿陪伴您共同拆解这些思维迷宫，在心理过滤的迷雾中找回被忽略的光芒，将贴向自己的负面标签转化为更温柔的自我对话。改变认知的过程犹如为心灵打开新的视窗，当您学会识别这些思维陷阱时，或许会发现：那些曾以为坚不可摧的困局，其实存在着无数未被照亮的可能性。
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能够控制自己情绪的人，比拿下一座城的将军更可贵——拿破仑
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你来说说自己想法吧
