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人类的思考分为左右脑两个部分: 左脑代表着思考、逻辑、判
那晓旭
人类的思考分为左右脑两个部分: 左脑代表着思考、逻辑、判断和计算,右脑代表着理解、感受、共情、换位思考。 绝大部分男性左脑发达,女性则是右脑发达。所以,男人理性,女人感性。
1温暖
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周海清
温暖了
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夏彦
梭罗在《瓦尔登湖》中说过: “我愿意深深地扎入生活,吮尽生活的骨髓,过得扎实,简单,把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,用最基本的形式,简单,简单,再简单。” 生活不需要那么多复杂的标签和框架,也不需要在别人的标准里打转。 有的时候,和三两知心好友品一壶好茶,登一次山,也是一种幸福。
高云
生长在同一片蓝天下,脚踏同样的土地,为什么有的人把人间过成了天堂,而有的人却如同活在地狱? 我们的外形都一样:有四肢、躯干和头,可呈现出来的各自精神面貌却不同! 我想人与人之间的差距 就在精神世界的不同!关注、梳理、构建我们的精神,是我们通像幸福的必修之路!
李欢欢
你的边界功能良好么~
蒋营宜
做自己的朋友而不是折磨者。你应该时刻准备接受失败,接受自己力不从心的事实。 不要落入心理陷阱,把事情想了一遍又一遍,为某件事感到悲伤难过。跳过它吧!这种自责与悔恨的恶性循环,根本就是自我折磨。 你是陪伴自己度过一生的人。 无论别人怎样赞美你,假如你不喜欢自己,你会很悲惨。
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奖励自己——多巴胺 听喜欢的音乐 吃甜食 打卡一个心愿 好好的睡一觉
周艳丽
在原生家庭和个体是否复制之间,有一个变量叫觉察。 觉察自己的情绪是什么,和他人的关系是怎样?这些和什么有关来源自哪里?要在不假思索的习惯反应前停一下,做出不同的选择,这是改变旧有模式的关键,也是自我认知的不断升级和刷新。 但个体养成反应模式已经深深的植入自身,从某种意义上讲,它成了我们自己的一部分,很难改变或控制。 所以觉察或反省,要成为每日的功课,才有可能从原生家庭的泥潭中挣脱出来。
你来说说自己想法吧