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祝大家: 投射时有人认同 移情时有人回应 防御时有人
史晓艳
祝大家: 投射时有人认同 移情时有人回应 防御时有人不退缩 攻击时有人不逃离 无论垂直分裂 水平分裂 亦或没有分裂 在2024年 不缺自体客体 所求皆有回应!
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个人成长
相关回答
唐星星
人生会有让我们难过痛苦的事,有些也会有愤怒无助的时候,但只要我们心存希望,慢慢等待,慢慢成长,光明总会到来。所遇到的事都是我们的人生经历。
肖洁
7个小方法帮助你少生点气,多活点命: 1、当身边出现让你生气的事情时,多做几次深呼吸,让自己冷静下来。 2、当下怒火难平时,一定要远离生气源。 3、任何让你生气的事情都不要憋在心里,去找朋友倾诉是不错的选择。 4、冷静过后分析自己的生气原因,耐心点从源头去解决问题。 5、学会找到自己的宣泄方式,如跑步、听音乐、看电影、吃东西、购物、做家务等等。 6、平常有空的时候给自己泡泡脚,按摩头部等等,舒缓自己的情绪。 7、远离那些让你生气的人和事。
郑洁
【沟通的智慧】 1、我不问+你不说=这就是误会; 2、我问了+你不说=这就是隔阂; 3、我问了+你说了=这就是尊重; 4、你想说+我想问=这就是默契; 5、我不问+你说了=这就是信任。
赵莎莎
与其坐而论道,不如起而行之。
刘淑珍
如何培养孩子的抗挫力?
当挫折来的时候,家长怎么说,怎么做,怎么陪伴孩子,才能让他面对挫折,勇敢地跨越挫折,在挫折中成长?
当孩子遇到挫折时,家长怎么说?
理解他内心的感受和需要.家长说出自己观察到的客观事实,内心感受.而不是安慰、指责.
“同频共振”-两个人在同一个频率上,你说的话,孩子才能听进去.
著名心理学家:赛利格曼-心理免疫力,遇到困难,解决了它,下次再遇到相似的困难,就会有信心解决掉它.
翻越了困难,孩子才会真正有信心.
当孩子跟你说我不想做,我很沮丧的时候,别急着安慰他,帮孩子看看他想要什么,如何能够帮他做到.
赵莎莎
强迫思想: 马儿不想喝水,你可以带着马儿去河边引导它喝水。 强迫行为: 马儿不想喝水,你按着马儿的头非要它喝水。
你来说说自己想法吧