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我们这一生中,会遭遇很多不顺心的事情。 少年求学问磕磕绊
宗阳
我们这一生中,会遭遇很多不顺心的事情。 少年求学问磕磕绊绊,中年求名利坎坎坷坷,老年求幸福孩子不省心。 事与愿违是常态,顺境时不妨看淡一点,逆境时不妨看开一点。 一辈子不长,用无所畏的心态,过随遇而安的生活,坦然面对人生的得失。 睡前原谅一切,与这个世界握手言和,毕竟星星偶尔也被云层遮住。 醒来不问过往,就像从没摔倒过一样奔跑,像从没有受过伤一样去活着。 毕竟苦是一天,喜也是一天;愁是一天,乐也是一天。 既然百般都是活,何不开心过。
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玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是,现在在这朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。 蜜蜂知道这一点,因为毒汁苦涩,与以前的味道有天壤之别。于是,蜜蜂气愤不过,它每吸一口就抬起头来向整个世界抱怨:“为什么味道变了?!” 终于有一天,不知道是什么原因,蜜蜂扇动翅膀,飞高了一点儿。这时,它发现,枯萎的玫瑰花周围,处处是鲜花。
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每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。
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#人际相处 人与人之间相处,有时候要讲究投缘、舒服。感觉不好、不那么健康的关系,就不要让其困扰自己。 哪些是不健康的关系呢?我总结了一下。 1.没有界限的关系。相处缺乏界限,分不清你的事和我的事,不断探究对方隐私。对对方品头论足。入侵个人空间。 2.感觉消耗的关系。相处觉得很累,在意对方,但是不知道对方在想什么,总是要猜猜猜的关系。 3.不平衡的关系。永远只有你主动联系对方,对方却对你爱理不理,偶尔搭理一下你。只有一方在付出的关系。 4.没有信用的关系。喜欢说而不去做,随便承诺而不履行。 5.没有共同语言的关系。各方面差距大,没有可聊的话题,加了好友,几百年不说话只是默默看着的关系。 你觉得呢?
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#很敏感,怎么办? 所谓敏感,是指感觉敏锐,生理上或者心理上对外界事物反应很快。 你是否有这样的情况? 别人一皱眉,你就感觉到了他的不满? 办公室突然安静下来,你就觉得一定发生了什么? 走在桂花旁,你马上能感觉到香气飘满胸腔? 如果答案是肯定的,那么你大概率就是一个高敏感的人。 林黛玉是一位公认敏感的女性。 她情感很细腻,能细致入微地体察别人的状态,迅速识别他人对待自己的真情假意。 敏感本身会有一些优势: 1、关注细节。 比如说我在心理咨询地就会觉察到来访者语气的变化。生活中对声音、气味很敏感。五感比别人更细腻。这会让我有更多的快乐。 2、容易共情。 能设身处地地站在别人的角度,感知他人的悲喜和需求。 3、创造力较强。 敏感让我想得多,想得细。无论是写作还是哼歌,都会有更多的创造力。 过度敏感,也是引起“情绪波动”的原因。那么,怎样才能让敏感保持在恰到好处的程度呢? 作家李筱懿在《情绪自控》里说: 第一,找出哪些敏感会触发负面情绪,然后优先处理掉。 第二,找到自己释放压力的方法。 第三,真实地表达自己。 这些对我也很有启发。我对声音很敏感,如果有施工我就会换个环境。 而找到一个减压的方法,也是非常重要的,我最喜欢的就是游泳、SPA、读书等等。 真实地表达自己,会让我感觉到不舒服的时候真实地表达出来。 各位朋友,你是个敏感的人吗?你又是怎么看待自己的敏感的呢?
你来说说自己想法吧