精神状态一会好一会差，控制不住情绪，害怕别人看出来，无法

精神状态一会好一会差，控制不住情绪，害怕别人看出来，无法和人正常沟通，记忆力受损，忘记以前的事，说的话没有逻辑，害怕说话，抑郁，不想见人，吃饭喝水睡觉干一件小事都要提醒自己，过年回到老家团圆几天演一个正常人，坐在餐桌上手都在出汗，感觉眩晕，为了不让父母老人担心，不破坏节日氛围要努力演一个正常人，人一多精神状态更差了，这几天一个人刚缓回来一点，听到电话铃声，有人发消息给我都会整个人状态特别差，无法处理人际关系了，大脑死机了，好几年没回家过年，家人请吃饭，自己现在整个人麻木的，去了怕精神不正常让人看出来，而且自己反应能力也有问题，压力太大了，不想去，特别不想去，感觉自己吃个饭都要努力，不想出门聚餐，又不知道怎么拒绝。我真的不想去，只想一个人呆着。好累。