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与你相伴成长

很多的感悟和道理并不用刻意学习生活中的点滴呈现都在带我

徐恒

很多的感悟和道理并不用刻意学习生活中的点滴呈现都在带我们看见关键在于是否抓住和在意那些瞬间而将所思所感返回生活实践能够自己运用出来的道理才算自己真正的收获和成长单纯听来和看来的只能算一个信息

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个人成长

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刘世淑

解决缺爱的唯一路径就是爱自己。实际上是我们需要花精力和时间逐步去剪断你那些不良嗜好，要学会独处，跟自己谈心，发现和了解以及耐心的去安抚自己的情绪，这叫做自爱。当你真正的开始爱自己，你会摆脱不被爱而产生的低价值的困境，你会破除被爱的执念。因为来自我的爱就已经让我们变得聪明起来，当你真正的爱自己，你会明白别人不爱你是一件太正常的事。并不是源自于你的不完美或者说你不够好，而是别人基于现实情感下的一种选择而已。你不会因为得不到或者失去而陷入自我攻击。当你真正的开始爱自己，你会发现原来你拥有着独自对抗生命无意义的勇气，你不再寄希望于他人去拯救，你也不会一生去渴望别人把你收藏好，妥善的安放。当你真正的开始爱自己，你会发现所有围绕在你身边任何的事儿都会变得美好起来。你会感慨，我配得上所有的美好。当你真正的爱自己，你会理解人性原本就是最爱自己的，你不会再去渴求他人，扭曲自己的天性来爱。

王晓静

任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

陈宇

因为没有谁和谁是天生的“绝配”的，任何一段长久的亲密关系，关键都在于经营。

肖洁

如果你正处于人生谷底，尝试使用3个方法实现自我赋能。这三个方法你也可以用在帮助家人、同事、朋友身上，百试不爽。 1、欣赏请你回忆生命中3件让自己满意、满足或者骄傲的事情。通过这三件事，你发现自己身上有哪些优秀的能力或品质。请你用3句话给自己肯定与赞美。 2、品鉴请你从今天遇到的人、事、环境当中找到三个美好的发现，并说出他们带给你的美好感受。 3、感恩每天临睡前表达感恩，你的幸福感会越来越高。宇宙的能量是流动的，爱出者爱返，福往者福来。当你表达感恩的同时，你也会收获更多的美好。如果你知道原理，却自己做不到，可以联系我，做一对一的辅导。

顾昕

要如何认识自己才会对自己有所帮助呢？二、多关注自己积极的方面，对自己有一个正面的评价。无论我们真实情况如何，多关注积极的方面，会让我们对自己有信心，这样一方面我们会更开心。另一方面，我们也有勇气去做更多的事，最后能力就真正提高了。自卑最大的悲剧，就在于无论真实情况如何，只要自卑者认为自己不行，就不敢去做，最后就真不行了。

宗阳

生活中，总有一些时刻是没有人能陪伴在身旁的。独处的时候，不要胡思乱想，不要让自己一直深陷消极情绪之中。学会享受和利用独处的时光，在无人知晓的时间里，默默努力、静静沉淀，让自己像一粒种子那样，向下扎根，向上生长。

你来说说自己想法吧