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我不会用“真诚”这个词来评价我的来访。一般会告诉来访在咨
何春侠
我不会用“真诚”这个词来评价我的来访。一般会告诉来访在咨询中你是主角,你有权决定什么时候说, 怎么说,说多少。这就像我来到一处府邸,府邸的主人邀请我进去参观,我不会因主人没有直接带我参观内室而说主人不真诚。
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杨燕林
在咨询中,越来越多的可以发现来访者自己都可以追朔原生家庭,可以了解到他所生活的家庭也同样存在类似问题。一些在经过系统的咨询之后好像改变了不少,可是当他们回到所处的家庭之后,发现自己从来没有变过。 我们发现有一种秩序化家庭,拒绝家庭之外的所有力量,就是所有的认知活动都是围绕家庭展开的。家里面有一个人有最高的地位,所有的活动都必须征求他的意见。凡是违背他的价值观的事情,就是错误的事情。 导致孩子行为变得过分拘谨,失去了原本的活力和自发性。每到一个新的环境中,总是需要很长的适应期。很难展开正常人际交往,表现在婚恋中更易出现状况。
江涛
我们在生活中,经常会有迷茫、困惑、纠结,甚至是无奈,如果你始终沉沦在这样的心境里,就会逐渐失去了幸福的动力,其实我们忽略了,是我们的身边,依然会有许多的美好! 那些曾经快乐过的回忆,那些善待过我们的人,那些值得一辈子珍惜的陪伴……! 很多时候,不是我们被遗忘了,而是我们忘记了如何去爱,去善待和珍惜。 忽略了原来是我们经营生活的方式出了问题,我们总把自己认为的,当成了对方想要的。 其实我们都想给予对方最好的,可曾想事与愿违,却选择了让对方最不愿意面对的方式,去经营着彼此的关系。
闫红美
对自己说一声:“辛苦了”!拥抱自己,听听内心的声音,温柔的回应它。
傅益红
慢是一种轻松, 静是一种安宁, 闲是一种情怀。 泡一壶茶,听一首歌, 就一段光阴, 数一段过往,念一抹情怀。 沉淀自我,让心归零。
陈世光
NPD比较擅长的就是讲自己的故事,这些故事大多是添油加醋后的谎言,但是能够激起单纯且富有同情心的人的共情和“圣母心”。一旦这些人被吸引进入以后,NPD知道这个人很容易操控,因为他只需要编几个故事就可以让这些人“帮助他”。 这种人因为自身非常的不安和不稳定,非常容易受伤。所以,他们极其渴望有人能够帮助自己,很多时候他们觉得能抓住什么就是救命稻草。这也就是为什么很多夫妻组合是NPD和BPD的结合体,他们互相都自愿支持各自的行为。情感脆弱的人和不安的人通常也很难能够强有力地设定自己的边界,NPD首选的侵犯和吸血这些没有边界的对象。
林其红
不同的思维模式导致的。斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不单单是由能力和天赋决定的,更受到思维模式的影响。 她提出,人有两种思维模式:固定型与成长型。两种不同的思维模式,揭秘了人与人之间的差距到底是如何产生的,其实就在人们的一念之间,我们一起来看看两种思维的观念差别: 一、评价自己的角度不同。成长型思维评价自己比较客观,并且相信自己有希望通过努力做到更好。固定型思维评价自己比较极端,在自大和自卑之间不断的徘徊,并且非常喜欢把责任推给别人。 二、脑波的兴奋点不同。成长型思维脑波的兴奋点是揭晓事物背后的原理,而固定型思维只对答案兴奋,知道了答案后,兴奋点就消失了。 三、定义成功的标准不同。成长型思维认为成功源于努力和学习,它认为成功是经过不断努力提升能力后的自然结果。固定型思维认为成功和能力有关系,有能力就能够成功,没能力做什么事情都做不好。 四、看待失败的意义不同。成长型思维认为失败只是某一时间的状态,今天失败了,不代表明天会失败,反而今天的失败会增加明天成功的机会。固定性思维认为失败是一个结果,失败了就是一个失败者。 五、看待错误的方式不同。成长型思维认为错误是自我提升的一次机会,没有错误的发生,就永远不知道自己的不足在哪里,更加无法改进。固定型思维则害怕犯错误,因为害怕所以不敢尝试,“少做少错、多做多错”就是固定型思维最常用的策略之一。
你来说说自己想法吧