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经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。阿尔弗雷德·阿德

周美芳

经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。阿尔弗雷德·阿德勒

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赵莎莎

当抑郁情绪或压力盘踞心头时，不要把一切都归咎于自己，而是试着将它们当作天空中的乌云，以友善的好奇心观察这些乌云飘来飘去。我们无法也无须去阻止乌云笼罩天空，只观察它的来去与翻涌，这就是能让自身感到放松的非评判式回应。

罗永丽

两个人刚认识的时候，年龄、外貌、经济、社会地位等方面相似更容易相互吸引。随着交往加深，性格、价值观、品质等方面凸显出来，作用更大。从潜意识来讲，我们内在有很多种人格，我们称之为“小我”。其中一些“小我”主宰我们的性格，当外面某个人与自己的“小我”很接近，我们就会把“小我”投射到对方身上，就好比我们从他/她身上看到了自己，感觉很亲切，关系很容易拉近。总而言之，相似的人肯定了我们自己的性格、品质和价值观，是一种正强化。每个人都想得到别人的认同，与自己相似的人在一起，就会有存在感和被认同感。

孙三丽

如何道歉？要迅速、具体、真诚。不要找借口，那会把道歉搞砸。

郭佳丽

以前，我们老想着找一个人依赖找一个人给自己爱可是我们没想过世界上的其他每一个人也都是缺爱的他们在等着别人给到他们爱在要求和暴力别人来满足自己所以，当你能给自己给自己爱你也就能给别人爱你会遇到能给出你爱的另一半爱情，是两个人格独立内心成熟的成年人之间的游戏

王倩倩

每个人都有自己的身不由己。一个人表面上看起来光鲜亮丽，但在背后他也有不为人知的艰难困苦。人生没有幸福不幸福，只有知足不知足。无病无灾，吃饱穿暖，就是最大的幸运。

崔黎明

依赖者：因为害怕被抛弃。依赖者十分敏感，内在没有安全感，不信任自己，感受不到被爱的感觉。很容易在获得一段关系的时候死死抓着不放，想控制伴侣，会反复向伴侣确认对自己的爱，在得到爱的时候无法接纳爱，在无意识的情况下把爱的人推远。反依赖者：因为害怕被入侵，害怕失去自由。常常会表现得冷漠，面对压力的时候，容易进入回避模式，他们不想负责任，善于伪装自己，但又产生愧疚感，常常被困在内疚和愤怒中。

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