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女28。谈了一段不健康的恋爱,很多年。对方脾气不好,我又
匿名
女28。谈了一段不健康的恋爱,很多年。对方脾气不好,我又过于依赖他。我总是想与他亲近,他用冰冷严厉的态度对我。现在分手了,状态不佳,我现在用他对我的方式来对我的家人,比如我妹妹她十几岁,这次回家我总是对她暴躁,她却来买零食讨好我,她甚至睡觉做噩梦梦见我是一条蟒蛇。我和前任在一起时也会做这种痛苦的噩梦。不想把别人对我的伤害回报给家人,怎么回事?
8温暖
12回答
李娟丽
温暖了
评论
咨询师
麻妙飞
2个月前
你是不能用同样的方式伤害别人,你内心有情绪需要自己去疗愈,你觉得爱你的人需要来承担你的难过和情绪,有些人同理到你,包括你妹妹,她其实知道你心里难过,才来讨好你的,因为爱你
其实你可以告诉你爱的人,你可以自己疗愈,不需要她们承担你的痛苦
咨询师
胡周琴
2个月前
觉察到了就去调整改变
咨询师
张昱
2个月前
他人梦中的压力与恐惧并非来源于你,也许是其他的原因,你为什么要泛化到自己倒是可以讨论一下。
咨询师
游庆涛
2个月前
21"
咨询师
孟江华
2个月前
毫无疑问,有未疗愈的创伤在隐形的左右着你。 有了这么棒的觉察,就是改变最好的基础。 很愿意陪伴你打破这道命运的枷锁。
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七月、
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你来说说自己想法吧