昨天因为一些现实的事情让自己一度很是苦恼和焦虑，甚至身体

任凤燕

昨天因为一些现实的事情让自己一度很是苦恼和焦虑，甚至身体都发出了信号。晚上自己选择了去表达倾诉，情绪便有了出口。心情也好了很多。又一次体验让情绪需要出口，否则它会留在你的身体里，日积月累影响健康。同时也看到了自己情绪是内心的需要没有被看到，没有被尊重。一旦情绪被看到被接纳，自然就流动起来了。很珍贵的一次体验，很开心！

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肖洁

当你满脑子问题时，你问问自己：如果问题永远无法被解决，可是日子还要过下去，有没有什么办法让日子更好过一点呢？

李春娣

只要我们愿意去向内探索，倾听内在的呼声，就有可能为自己疗伤，找到适合自己的另一半，为自己的孩子创造更健康的养育环境，从而改写代际传递的故事线。成为我自己。

祝晓

我们奢望完美，却永远得不到。我们可以追求目标，却永远得不到。在得到的一瞬间，我们便永久的失去了。

那晓旭

一个人怎样去整理自己的生活，就会拥有怎样的人生。

周春华

①淡看过去：昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。人生在世，谁都有放不下的人和事，若总是耿耿于怀，最后往往会伤人伤己。 ②珍惜现在：人总是对遥远的东西充满美好的渴望和想象，而越是眼前的幸福越容易被忽略。生活不在别处，脚下即是远方。 ③相信未来：你相信什么，就会看见什么，就会遇到什么，就会成为什么。人这一生，有很多种活法。但无论何时，都请记住：无论你曾经拥有多好的东西，失去了，就该放下；无论你想要什么样的人生，当下拥有的，请一定要珍惜；无论你未来会面对怎样的困难，有一颗乐观的心，总会有迎来转机的可能。

那晓旭

1、夫妻是一体的 2、你们要么都输，要么都赢 3、非要一个人赢，其实是两个人都输了

你来说说自己想法吧