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与你相伴成长

亲密关系中，改变并不是吃亏，而是开始真正地把握关系中

那晓旭

亲密关系中，改变并不是吃亏，而是开始真正地把握关系中的主动权，创建自己想要的幸福。

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唐建刚

人们常常透过痛苦去感受自我的存在感。习惯在痛苦里感受他的存在感。

王倩倩

「利用时间的样子，就是生活的样子」 “你如何度过一天，就如何度过一生。”这句简单却深刻的话，揭示了时间与生活之间的紧密联系。每个人都在用自己的方式诠释着时间，而利用时间的样子，最终汇聚成了生活的模样。有的人选择忙碌，将时间填满工作与学习，追求事业上的成就与自我超越；有的人则偏爱闲适，享受与家人朋友的温馨时光，于平凡中寻觅生活的真谛。无论哪种方式，只要心中有爱，眼中有光，便能在时间的流转中，找到属于自己的幸福与满足。生活的答案，确实藏在时间里。它不在于你拥有多少时间，而在于你如何运用这些时间，去创造、去爱、去体验。在时间的长河里，我们都是渺小的存在，但正是这些微不足道的瞬间，构成了我们丰富多彩的人生。让我们珍惜每一刻，无论是守着自己的时间，还是守着他人的时间，都用心去体验，用爱去传递。因为，正是这些时间的碎片，拼凑出了我们独一无二的生活图景，也让我们在岁月的长河中，找到了属于自己的答案。

蒋蓉

“一尊佛像前有一条铺着石板的路，人们每天都踏着这一阶一阶的石板去膜拜佛像。石阶看着人们踏着自己去膜拜佛像，心里很不舒服。石阶心里想，自己和佛本来就来自同一块石头，为什么自己要成为踏脚石，让人们踩着自去去膜拜它呢！它对佛抱怨说这样太不公平！佛像说：这没有什么不公平，你们成为台阶只需挨了四刀，而我是挨了千刀万剐才成了人们膜拜的佛像。” 不一样的付出，当然收获不一样的结果。不努力不付出，石阶永远不可能变成佛像的！心理个人成长亦如此理

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有梦想才有远方！你的梦想在哪里呢？

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听起来，这一切都像是一场高智商的心理博弈，但真正的问题是——你真的想成为NPD的“意难平”吗？你花心思研究如何让他们念念不忘，可他们的念念不忘，从来不是爱，而是控制欲的延续。他们不是真的珍惜你，而是无法接受自己失去掌控权的失败感。

沙桂华

对讨厌的事物不敢明说；拒绝别人会感到深深的愧疚感；有意见不敢提，会假装同意别人；渴望得到别人的喜欢和认可并为此付出很多努力；习惯讨好别人，委屈自己，而且害怕冲突…… 心理学上有一个概念叫作自我分化，这是一种能够分辨和管理自己的理智和情感，与他人相处时保持自我独立的能力。自我分化程度低的表现之一，就是没有稳固自我，很容易受到他人影响，尤其是感受到身边人施加的压力时，更容易迷失自己。

你来说说自己想法吧