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假期前最美的时光

胡星星

假期前最美的时光

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高雪梅

心理健康并不是一直高兴，而是能用合理的方式处理自己的情绪！

郭佳丽

一个本身就很好的人人格健全，内心圆满持续爱你对你好，只是他本性一个为了得到你而装作为你好的人一旦时间一长他不好的本性和匮乏就会暴露那等待你的，就剩痛苦

苟亚锋

在所有亲密关系里，一味单方面付出的人，都以失败而告终

张凤琴

人最辛苦的不是时常被情绪困扰，而是当每次出现情绪时，还没来得及好好读懂，就被自己匆匆给解决掉了。

白雪峰

合理化是精神分析理论中的一种心理防御机制，由弗洛伊德提出。这种机制指的是个体为了给自己的行为、情感或想法找到一个可接受的、合理的解释，而忽视或否认真实的动机或原因。通过合理化，个体可以减少内心的冲突和不安，使自己的行为看起来更加合理和正当。合理化的一个典型例子是“酸葡萄心理”，源自伊索寓言中的故事：一只狐狸无法吃到高高挂在树上的葡萄，便说葡萄是酸的，不值得去吃。这种行为就是狐狸为了自己的失败找到一个合理的解释，从而减少失望和挫折感。另一个例子是“甜柠檬心理”，当个体得到了不理想的结果时，却将其视为是最好的结果。比如，一个人没有考上理想的大学，却说那所学校不适合自己，而现在的学校更好。合理化可以帮助个体在面对挫折和失败时保持积极的自我形象，减少心理压力。过犹不及，过度的合理化可能会导致个体无法真实地面对自己的问题和错误，从而阻碍个人的成长和进步。

陈钰婷

哎呀，师父，茶已经满出来了，不能再倒了。你就像这只茶杯一样，里面装满了你自己的看法，想法，叫我如何对你说禅。

你来说说自己想法吧