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与你相伴成长
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家人很假,说什么,都说支持,一旦请求去做,又说,这个事,
李荣梅
家人很假,说什么,都说支持,一旦请求去做,又说,这个事,你不行,那个事不好做,还有不适合做。这个咱们家条件不允许。所以父母以自己为中心,让孩子合理化的听他们的安排。 他不断长大,捆绑他的束缚越来越让他窒息。所以,他生病,躁狂,无法正常的社会功能。以一种病态的形式发出抗拒。四处求医问药,当以金钱和退缩为代价时,他们有一点点松动和妥协 。 咨询室里常会听到:我要叛逆 。而且会露出一丝难于觉察的微笑。这意味着,真正的力量回来了 。
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孙三丽
你的内在世界决定了你的外在世界,如果你认定自己不够好,你就会把这个想法合理化,并且创造出那个“不够”的现实状况。 相反地,如果你相信自己是丰盛富足的,你也会把那个信念合理化,并且创造出丰盛富足。为什么?因为“丰盛”会变成你的根源,自然而然成为你的生活方式。
张凤琴
自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程,亦称自我整合,这样的自我整合离不开三大要素:身体(body)、情绪(emotion)、故事(story),一旦脱离了这三大要素,成长与整合便很容易变成空中楼阁(身心脑依然处于分离状态)。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架,三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。
高翔
昨天跟后台一位老师聊了一会,她有一句话深得我心。她说心理咨询并非治好来访者,只是在陪伴的过程中,通过接纳与鼓励,使得来访内心滋生出前行的力量。 这也是我的理解:不是给一把伞,隔绝风雨。 不是给一段真空,逃避痛苦。 也不是心疼,不是安慰。 而是尽可能地感同身受,让人意识到在这个寒夜里,不止你一个人感受寒冷,人生总会苦难重重,而黎明总也会到来,从不会失约。
王欣梅
当你忐忑害怕,不知前路将面临什么, 你会怎么样? 只有信任,信任自己, 信任一切都有最好的安排, 每一步都在完成我们需要在生命中得到的体验, 这种持续的信任与臣服会带来内心的安定和勇气, 经由信任, 我们把力量专注于当下。 ——乌实
杨瑞冬
你若爱,生活哪里都可爱,你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。---丰子恺
李惠
你来说说自己想法吧