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原生家庭严重缺乏边界感 主要抚养者的控制欲非常强 所有事
匿名
原生家庭严重缺乏边界感 主要抚养者的控制欲非常强 所有事都要插一手表表态甚至完全不关心我的意愿
我和别人（同学、同事、老师等等）相处也很容易缺乏边界感 具体说 没有边界感的意识 找不到自己的边界感 找不到别人的边界感
有什么办法吗？
6温暖
18回答
夏霜
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
10个月前
先找到自己的边界。他人让你不舒服的言行就是你的边界。
他人的边界，同理。
咨询师
黄盼盼
10个月前
你的这份觉察已经很不易。
交往中分清他人与自己的课题，不干涉，也不清晰让他人干涉自己。
交往中分清他人与自己的课题，不干涉，也不清晰让他人干涉自己。
咨询师
刘云清
10个月前
建立和坚定自己的边界，哪怕是有限的边界感也好
咨询师
顾明萱
10个月前
在和别人相处的时候，要树立自己的边界感，同时也感知对方的边界感。
咨询师
马霞
10个月前
先找到自己的边界，知道什么是自己的底线原则？自己喜欢什么？讨厌什么？
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