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深深感动于每一次坦诚的相遇 无需用脑用眼 用心即可 你的
尤琪芳
深深感动于每一次坦诚的相遇 无需用脑用眼 用心即可 你的内核犹如最珍贵的宝石 在我们的言语间熠熠闪光 爱 在此刻悄然流动 因为痛过 所以懂得 祝好……
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个人成长
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金会芝
焦虑型恋人格,心理学上也叫痴迷性人格,表现就是这样的人内心缺爱,没有安全感,患得患失,总想抓住爱却又失望而归,要求对方信息秒回,每天报备行踪,对方消息稍微晚回一会,就会胡思乱想,情绪反复不定,完全被对方牵着走。缺爱的人才会对拉扯的关系的难舍难分,这类人通常是总觉得对方不爱你 。焦虑型的人格想要改变自己,首先你要承认自己的内心是自卑的,时常觉得自己配不上别人,而且占有欲特别强,常因一点小事就生气,动不动就提分手,他们会怀疑自己是不是真心被爱,只要对方表现出主动热情,随时回应关注才会有安全感。
周庆红
如果父母此时不但不能够提供情感支持,反而对我们的情感需求感到厌烦,甚至用言语和行为惩罚我们的情感需求,这便向我们传达了一条错误的信息:我的感受是不重要的。当这样的信息不断出现在生活中时,它便成功地阻碍和抑制了幼年时我们渴望倾诉情绪的本能,以至于渐渐地我们不再期待和他人进行情感交流,也习惯了忽略自己的情感需求。 中国父母对孩子的情感忽视造成的另一个非常可惜的结果是:尽管父母在生活方面对我们尽心尽力地照料,可是由于父母没有办法与我们在情感上相互联结,我们还是很有可能完全感受不到父母的爱,变成了“假性孤儿”——我的父母可能爱我,但我感受不到。
习艳丽
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方——至少大部分暴力的根源都是如此。 我们对自己的思想、情感和行动负有责任。一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物。 “不应该”、“应该”和“不得不”这些表达方式特别适合这个目的:人们越是习惯于评定是非,他们也就越倾向于追随权威,来获得正确和错误的标准。 一旦我想为自己辩护或开脱,我就默认了自己有问题。
王义丽
苏霍姆林斯基曾经说过:“远不是所有的人都会成为工程师、医生、科学家和艺术家,可是所有的人都要成为父亲和母亲、丈夫和妻子。 那么放在首位的是培养人,培养丈夫、妻子、母亲、父亲,而放在第二位的,才是培养未来的工程师或医生。” 为什么有这次第顺序? 再反观现实中的三座大山
王义丽
【脚下的路】 火舞 祖祖辈辈围着天地之火 我是你 你是我 我不是你 你也不是我 不忘人类的根脉 守护各民族的魂 世代相约 世代传承
林巧
痛苦忍受技能由正念技能演变而来,是指以不评价与不评判的态度,同时接纳自己与当下的情境。本质上来讲,痛苦忍受是有能力感知周围环境却不强求立即改变;有能力去体验自身当下的情绪状态却不试图改变;能够观察自己的想法与行为模式,而不尝试阻止或加以控制。虽然这里主张的是不评判的立场,但不应该与赞同混为一谈。理解分辨忍受和/或接纳现实并不等于赞同现实这一点特别重要。
你来说说自己想法吧