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高敏感是一把“双刃剑”。高敏感往往也意味着心思细腻、洞

李春娣

高敏感是一把“双刃剑”。高敏感往往也意味着心思细腻、洞察力强、善于共情、富有创造力......

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孙海霞

《觉醒之旅》 2022.6.6 两只睡觉的猴子温柔不会针对任何人，它对所有的事物都同等对待。 ——僧璨禅师我们信步走到中央公园的拐角，在哪儿看到了猴子馆。一群人站在那儿指点着，也有人敲击着玻璃，但是，馆里的两只猴子却蹲在那儿安然地睡着了。让我们感到奇怪的是，它们睡得还很沉。两只猴子头挨着头，它们的身躯看上去绵软无力。两只猴子柔软的手放在一起，手指交织在一起。正是因为它们感受到彼此的存在，所以它们能够安然入睡。只要它们能够感受到彼此，它们就能够安心了。我嫉妒它们之间的信任和简单。它们身上没有人类引以为傲的自立。它们就是那么地彼此需要，只有相互依偎，世界才是安全的。我看到其中有一只猴子动了动，但是没醒，另一只猴子仍在睡梦中，它们的手仍然放在一起。这种相互依赖的情感是多么美好啊。它们正在做着梦，梦里有猴子才会梦到的事情。它们好像古代的旅行者，在旅途劳顿的时候两个人手牵手，互相壮胆进入了一座阴森的古庙休息，如果没有相互的陪伴，他们恐怕是不敢进去的。看到两只猴子在睡梦中相互依偎，我内心充满了温柔。这是多么朴实感人的一幕啊：两只年迈的猴子双手相扣，好像唯有这样，它们才不会相互忘记。我不禁祈祷，但愿自己能够像它们这样简单而温柔地生活。

【心灵练习】＊与爱人或者朋友坐在一起，将自己的心打开，去感受那些比你年长的人的事。＊在内心慢慢祈祷。＊现在，将手温柔地扣住对方的手，去感受温柔的神秘。＊不要去感受其它的事情，全身心地去感受彼此相连的感觉。

许彦

同事关于婚宴的议论：甲说：“在单位没呆多久几乎都请了，好多人都不去”。乙说：“一起共事5、6年，小姑娘性格挺好，现在婚房就在咱单位边上，站在楼上都能看见我们”。结婚的人满心欢喜地忙乎着，张罗着邀约亲朋好友，见证开启幸福之门甜蜜而温馨的那一刻。被邀约的个别人还在思量去与不去？我的观点：新婚佳人诚挚邀请，送上你我他的祝福刻不容缓。您认为呢？

邓乔

“惨”的本质是中和因为足够“强”而带来的压迫感，以及这一份惨的留白，让对方看到你更高的价值。没有人会为“惨"本身买单，终究是冲着那九成的强大与底气，那一点苦难不过是锦上添花的氛围感，绝非核心。绝大多数人根本达不到这份实力量级，压根没有达到锋芒过剩需要收敛的余地，只需要放心去强就好了。

黄歆凝

很多情侣，夫妻之间因为争吵让感情崩溃。而为什么别人吵架却能让关系升级。 1.你是【带情绪的表达vs表达情绪】带情绪的表达话语里通常暗含着期待，而表现出来的形式为指责。例如：为什么别人的对象就可以，而你不行。你希望你的对象对你好，正确的办法是应该表达你的需要，而不是通过指责来让对方完成自己期待。讲到这里，为什么很多人习惯用指责而不是表达，“其实在某些文化里，表达自己的需要是一件羞耻的事情，所以很多人不习惯表达，表达需求好像是在祈求。” 其实，你要弄清楚一点，敢于表达需求，其实是一个人有自信有底气的表现，而不是一种羞耻。我有表达需求的权利，你也有拒绝的权利。所以，表达需求，别人不予满足，也不能证明我们不好，同时也不需要羞愧。因为别人给于不了，不是不尊重你，而可能也是对方没有。你学废了吗？！

王冰冰

人和人之间相互感受彼此就好，太多的言语有时也未必是真实的。听某人说什么不如看某人做些什么，实际的相处才是最有温度的。

宗阳

生活的可爱之处，就藏在那些平凡的日常里，看似不起眼，却能让日子变得明亮。是看见窗外树梢上，悄悄探出一片新叶；是傍晚走在路灯下，人影被拉得好长；是一杯温度刚好的牛奶、一首耳熟能详的老歌，也是一阵清风、一缕阳光…… 人生是一场单向的旅程，能否把日子过得有滋有味，关键在于自己。那些发自内心热爱生活的人，能把每天都过得不一样。面对日常琐碎，也能把柴米油盐唱成一首歌。

你来说说自己想法吧