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与你相伴成长

相关回答

刘淑珍

1.爱护自己的身体，照顾好衣食住行

2.不讨好别人，不委屈自己.关注自己内心的感受，满足自己的需要.

3.不活在过去，只活在当下.过往不恋、当下不乱，未来不迎.

4.接纳自己，允许自己犯错，学会反思和总结.人生是用来体验的，不是演绎完美的.

李佳欣

最近看到有朋友在网上吐槽，有的企业用MBTI筛选应聘者，如果不是公司想要的类型，会直接拒绝，完全不考虑其他因素。于是有人开始“编造”自己的MBTI，或者学会了背题，只为不被企业筛掉。我读研的时候，有一门课就是学习心理测量方法，老师讲到，MBTI其实是不被主流心理学认可的，荣格只是提出了一个想法并且写了一本书叫《心理类型》，后由一对母女根据这本书的内容以及荣格的一些思想共同研究出MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），中文全称是迈尔斯布里格斯类型指标。 “两个人在家里鼓捣出来的东西能有多高的可信度”，老师这么说。这揭露了MBTI最有争议的地方，就是科学性不够。具体来说，心理学量表的编制有严谨的科学流程，一般包含明确测量目的、构建理论框架与条目池、初测与项目分析、探索性因子分析、信效度检验、定稿与标准化等流程，为了强化量表的广泛适用性和可靠性，可能要重复两三轮这个过程，还要有一些额外的检验步骤。看起来是不是很复杂很难懂？正是这些繁琐的步骤，能够保证量表是足够科学的、可信的。MBTI的问题就是缺少了很多步骤，信效度不高，细心的朋友会发现，即使多次测量的间隔时间不长，结果也都是不一样的，非常容易受到情绪、环境的影响。再加上MBTI的结果解释基本都是“漂亮话”，颇像星座的解释风格，因此心理学界普遍认为它的娱乐性质更强。那为什么大众热衷测试并讨论MBTI呢？除了大量的营销外，还有很重要的原因。一方面是从众心理，你测我也测，还有一方面是给自己贴标签便于快速找到同类群体，获得社会认同，满足社交需求。如果只是当做社交工具，讨论一下也无妨，但要是把MBTI当作“信仰”，就走上了一条歪路。于个人来说，过度标签化会让自己的言行风格和标签越来越一致，就是“标签效应”，这不是一件好事，它会让人丧失成长的弹性和可能性。对企业来说，单靠MBTI筛选人才是很懒、很不明智的做法，人是立体的、灵活的，人才的衡量标准也应当是全面的、多维度的，人才甄选不能唯MBTI论，多维评估才是选人最优解。

张凤琴

心理学上有一个「自我损耗效应」。大意是在无关紧要的事情上分散的精力越多，你的执行力和意志力就越低，人生走下坡路的几率越大。看过演说家尚克曼的一个故事。一次，出版社找他约稿。眼瞅着合约日期越来越近，他却因为俗事缠身，只字未动。于是，尚克曼做了一个疯狂的决定。订了往返纽约和东京的机票，在3000英尺的高空中，一路飞，一路写。 “飞行模式”下，接收不到任何信息。没有人干扰他，他也不用再分心“关心”他人。从出发到返程，文稿一气呵成。所以人活着，说到底还是想要让自己的生活变得更好。那么，就需要我们拥有从花花世界随时抽身的能力。

宗阳

有人说，生活从不会因为你想做什么、你期待什么就给你报酬，而是看到你做了些什么才给你奖励。我亲爱的朋友，生活最重要的不是结果，而是过程和体验。如果你只是待在家里玩手机，那你当然没有那些走出家门欣赏大自然、感知风土人情的人活得有意思。如果你只是把眼光禁锢在当下的生活中，而不是去拓宽眼界，那么你自然没有那些热爱学习、不断更新自我的人有趣。时间可贵，别在唉声叹气中虚度时光。想做的事今天就迈出第一步；想见的人就尽快去见。这些期待，与其总是在等待，不如尽快去实现。趁着大好的光阴，去奔赴你所期待的生活吧，做你想做的事，就是人间值得。

王倩倩

如果你身边围着几个爱抱怨、心胸狭隘、事事较真的人，过不了多久，你也会变成消极沉闷。人与人之间是相互影响的，你靠近什么样的人，就会有什么样的生活。多交正向朋友，补充正能量，人生才能越来越好。想要幸福，就要远离抱怨，杜绝消极，多和正能量的人相处。他们热爱生活、人品端正、勇于担当，就像光芒四射的太阳，用自身的正能量来温暖你的心田、照亮你的世界，源源不断地给你力量，为你的人生增光添色。好的关系，都有极强的推背感，推向更好的自己，更幸福的生活。他们会在你失落时，哄你开心；在你疲惫时，为你持续赋能；在你迷茫时，为你指点迷津。多靠近正能量，你的生命力才能被激活，你的人生运势才能彻底改变。

洪小祝

如此幸福的一天雾一早就散了我在花园里干活蜂鸟停在忍冬花上这世上没有一样东西我想占有我知道没有一个人值得我羡慕任何我曾遭受的不幸我都已忘记想到故我今我同为一人并不使我难为情在我身上没有痛苦直起腰来我望见蓝色的大海和帆影⛵

你来说说自己想法吧