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张凤琴
娱乐圈又爆出一对夫妻离婚:赵丽颖和冯绍峰和平分手,正式离婚,孩子会由两人共同抚养。 不得不说,恋爱是一回事,婚姻是另一回事。 在社会心理学中,“熟悉性”会对人际吸引起作用。换句话说,在第一印象不反感的情况下,如果一个人经常出现在你面前,那么你更容易对ta产生好感。而真正要在爱情中朝夕相对的,却是两个有缺点、鲜活具体的人。 所有人都说,婚姻并不容易,需要妥协和努力。其实爱情和生活也是一样的道理。 “日子很长,过去很好“,人的情感始终在不断流动,而生活还将继续。 爱不止是激情,更是在未来无数个朝朝暮暮里,风雨同路。
薛梅
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障;感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。感谢所有使你坚定成就的人,要生活在感恩的世界里,生活才会更精彩
王倩倩
那晓旭
心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用,而是需要帮助去除阻碍,引发来访者自己情感智慧的回归和生长。 咨询师既要相信来访者拥有内在的复原并突破的力量,也要提高自身修养能力,做合格乃至优秀的触发者
吴小莉
心理学家弗洛姆说:“父母对孩子最好的爱,并不在于给他讲过什么道理。而在于让孩子感受到,我作为一个小孩,来到这个世界上,这本身就是一件特别美好的事情。”那么,如何给予孩子最好的爱?答案是,我们要做一个“好的客体”。 简单来说,就是我们要恒常地看见和悦纳孩子,让孩子在我们这里能专注地做自己。曾看过一则新闻。一位妈妈去学校接女儿,女儿看到她后,一路小跑到她跟前,大声问:“一个好消息,一个坏消息,你先听哪个?” 接着女儿兴高采烈地宣布了答案:“好消息是我考了倒数第二名!坏消息是我没考及格!”对于很多家长来说,这两个都算不上好消息,看见孩子没心没肺不当回事,保不齐上去就是一顿批评。可这位妈妈的反应出乎很多人的意料,她只笑了笑,一句责备的话都没说。 “我看见了你的进步,欣慰于你的反思”——这是小女孩在她妈妈那感受到的温暖力量。命令、忽视、贬低,养不出自尊自信,禁得住挫折的孩子;理解、支持、共情,才能帮孩子累积出足够的心理资本,在未来的人生中,不管处于何种境地,都有往前走的勇气和底气。
王倩倩
“没有哪种批判比自我批判更具杀伤力,也没有哪个审判者比我们自己更为严苛。”在书中,蛤蟆先生总是习惯性地责备自己,觉得自己一无是处。比如他不小心打翻了茶杯,就会觉得自己是个笨蛋,根本没注意到自己的情绪。苍鹭老师就引导他去关注自己的感受,让他明白每个人都会犯错,犯错并不是什么大不了的事。 去年 8 月,我因为迟到被同事笑话,当时我特别生气,还觉得自己特别丢脸。但我马上想起书中的话,告诉自己每个人都有迟到的时候,这没什么大不了的。后来我就没那么在意了,心情也好多了。从那以后,我慢慢学会了不再那么苛责自己,也更愿意接纳自己的不完美了。
你来说说自己想法吧