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没有一步白走的路,所有的弯路都有它的意义,等你发现。
冯二玲
没有一步白走的路,所有的弯路都有它的意义,等你发现。 明白了生命发展的规律,就明白了我们与父母的关系,就理解了所有的发生,引起的情绪与伤害。 关系是一面镜子,借由对方来照见自己,你的影子从来不会无中生有。 我是谁?看似是哲学形而上的问题,其实我们不妨问一下自己,若我连自己的属性和功能都不知道,连自己正确的操作流程都不清楚,那该如何使用好它? 你是你,你只能成为你。 你要是跟别人比,就是迷了。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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李娟丽
今天听到有来访者这样跟说,他下载了很多软件,也找了很多老师,感觉效果都不是太好,甚至没有一点效果。这给了我很多的思考,一方面我们要认识到咨询不是万能的,咨询的有限性,另一方面是咨询如果没有固定的关系,来访者没有信任咨询师,咨询的帮助就更是效果甚微。所以彼此匹配、关系稳定、信任是非常重要的治愈因子。
邹婷
喜怒哀惧是人类的四种基本情绪。 喜悦是庆祝的能量; 愤怒是守护的能量; 悲伤是告别的能量; 恐惧的保命的能量。
严松间
在人的生命历程里,会有遗憾,有痛苦,有快乐,有喜悦,有失去,有得到……每种不同的情绪体验,都会带来不同的生命感受。正是不同,才造就了完整的人生。
李鹏程
感悟:醒与悟 懂得寻求帮助是自我疗愈的开始,懂得真诚的面对是自我脆弱的醒悟,懂得哀悼是对过往的总结与释怀,顺境让人舒适,但逆境才会让人成长,如果你做好了脱离困境的准备,那么你也就接受了与痛苦、悲伤、难过等情感待在一起的现实,你的成长与付出会让你明白,你能涵容多少痛苦与悲伤(象征),你就能得到多少爱与成长。
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很多人不愿意走进自己的内心世界,还有一个原因——内心世界让我们感到恐惧。我们知道或者担心自己内心深处潜藏的记忆或情感会伤害我们,让我们极度痛苦,或让我们冲动行事,改变和其他人的关系;又或者让我们变得脆弱,再次受伤,等等。 如果你曾经被羞辱过,并因此感到自己没有价值,或曾经遭遇过失去的创伤,就会尤其害怕面对自己的内心。
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年后一直在思考:为什么大自然环境下,树是树,每颗树又不同。共性和个性是怎么形成的?可变还是不可变?…..一系列的为什么? 一早醒来 鬼使神差地翻到了荣格的体悟后有所指引。
你来说说自己想法吧