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与你相伴成长

这个世上没有真正的感同身受，所以不要轻易劝人宽宏大度。那

孙三丽

这个世上没有真正的感同身受，所以不要轻易劝人宽宏大度。那些劝你轻易说出“原谅”两个字的人，可能并未体验过你深入骨髓的痛苦。有的人真的不值得被原谅。选择不原谅，无关宽容和大度，更无关善良。在伤害面前，你有权选择原谅或者不原谅。这是你的权利，而让自己活得好，却是你必须履行的义务。

2温暖

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赵莎莎

温暖了

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个人成长

相关回答

孙晓芳

我们在生活中总是被各种有形无形的枷锁捆绑，有形枷锁我们肉眼能看到，也可以用各种方式解除，但真正让我们痛苦的是无形枷锁的缠绕，所以让自己，不断正视无形枷锁，这种正视需要我们花时间，花专注力，觉察在自己内在，不断反省，不断照见，不断体悟，……这样才能看清无形枷锁的原貌，并慢慢放下……，进入新的人生阶段！祝福每个热爱生命的家人们！

李春娣

我是对的，并不是意味着你是错的，但一般人都很难跳出我对必然你错或者你对必然我错的逻辑，事实上存在着都对或者都错的情况。看到事实，问题的答案就出来了。

关宏

复杂的并不是世界本身，而是看世界的心。 “不知道你有没有喝过刚汲上来的井水。或许你也知道，井水的温度是恒定的，常年在18度左右。这是一个客观的数字，无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天引用时就感觉温润。” 是因为环境改变了，感受就改变了，这是事实，所以说我们生活在自己的主观世界，每天带着有色眼镜去看世界。世界这时对我们来说是复杂的，当摘掉眼镜，呈现出世界的本来面目，世界是简单的。复杂的并不是世界本身，而是看世界的心。

欧亚萍

在十多年的咨询生涯中，我陪伴无数人走过他们的情感黑夜。最常见却也最令人心痛的倾诉是：我明明很努力，为什么关系还是越来越糟？这种无力感背后，藏着一个被忽视的真相——我们总是更关注如何被爱，而非如何爱人。当双方都执着于自己的需求是否被满足，关系便成了一场永无止境的索取竞赛。情感困境的三个信号当一段关系出现问题时，通常会出现这些迹象：对话变得表面化，争吵模式固定重复，独自时比在一起更轻松。许多人误以为这是不爱了的证据，但实际上，这往往是情感连接需要修复的信号。重建连接的三把钥匙第一，从评判到理解我们太习惯用对错框架看待分歧：你不该这样想，你错了。真正的理解始于放下评判，尝试询问：为什么这件事对你如此重要？当你了解对方行为背后的情感逻辑时，回应方式自然会改变。第二，从反应到回应情绪激动时的即时反应往往加剧冲突。练习暂停片刻，问自己：我最想表达的核心需求是什么？然后用更建设性的方式回应而非反应。这个短暂的间隔，往往是关系转折的关键。第三，从指责到共情你总是和我觉得有着天壤之别。当我们表达：当你迟到时，我感到担心而不是被忽视，对方听到的是脆弱而非攻击，这邀请的是理解而非辩护。关系是成长的镜子深度关系总会触发我们未愈合的创伤。那些在关系中反复出现的问题，往往是个人成长的重要提示。爱的艺术不是找到完美的人，而是以理解的眼光看待不完美的人。当我们停止要求关系提供完美幸福，开始把它视为个人成长的土壤，最深刻的亲密反而会悄然生长。若您正在情感困境中徘徊，请记住：所有值得珍惜的道路都曾需要穿越迷雾。我会在迷雾中为您点亮一盏灯，让您找回自己的方向。

喻忠菊

一位智者说: 人生，苦如影随形。苦之根源，执着于他物而不厌足，其终归易散，又以何为凭？解决之道，在于意识思辩，不以物喜，不以己悲，方致和谐圆满。有一条道路，可以指引我们前行，那就是八正道。正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定

田大朋

1、做事不要太快，做的越快，越容易被挑毛病，领导还会认为给你安排的工作太少了，还会不断的给你增加新的工作，正确的做法是:适当拖延，领导什么时候着急了，你再完成，那也不迟，说不定还会被领导感激。 2、无论大事小事，凡事问领导，不要自作主张，因为你不清楚领导是怎么想的，如果提前没有询问领导意见，努力做出的工作也很可能得不到领导的认可，甚至后续工作上出现了错误还要由你来背锅。 3、态度决定一切，在体制内，你可以没有能力,没有智慧，但你不能没有端正的态度，领导说什么,我们一定要摆出一副认真听取，努力拼搏的样子，后续工作如何开展那是另外一回事。 4、勤汇报,事前、事中、事后都要汇报，勤汇报对自己只有好处，没有坏处，通过汇报可以逐渐建立起和领导之间的友好关系，其次多听取领导意见，也有助于更好的完成各项工作。 5、尽量不掺和别人的工作，除非大领导指名道姓交给你，大领导的面子你还是要给的，如果是一-般同事或者小领导，那就直接拒绝，你只要敢帮一次,那就会有无数次在后面等着。 6、在单位少说话，你是来工作的，不是交朋友的，你和别人说的悄悄话，要不了两天，就会传遍整个单位，并且一定会被添油加醋，或者被人恶意曲解,到时候有你哭的。 7、做事记得留痕，这是一-种很好的自我保护手段,就是为了防止同事甩锅或者领导让你背黑锅，在体制内干工作，还是多留-个心眼的好。 8、做好自己的本职工作就好，不要暴露太多的技能，比如PPT做的好，表格做的好，字写的好等等等等，否则以后一个科室的人都会以此为借口找你帮忙，甚至其他科室的人也来找你，领导也会认为你既然有这个技能，那么此类工作就由你做喽。 9、在体制内工作，注意自己的言行举止，不该看的不看，不该听的不听，不该说的不说，好奇心害死猫，无论是工作上的事情，还是同事之间的事，该保密的一定要保密。 10、和你的直接领导搞好关系，虽然他不能决定你的前途，但他可以对你管理宽松一些，让你过的更滋腻，所以多花些精力在你的直接领导身上，县官不如现管!

你来说说自己想法吧