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谋略的最高境界是以利他的角度来完成自己的布局 侮辱人的最
石广朋
谋略的最高境界是以利他的角度来完成自己的布局 侮辱人的最高境界,不是辱骂也不是嘲笑,而是直接无视他。老板的最高境界是给员工制造梦想让他们自己去实现
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郭玫
孩子和父母看世界的角度不一样,孩子只能从自己出发看世界。高质量的亲子旅行,是父母允许孩子按照自己的想法和意愿去安排,全然不顾孩子的喜好和兴趣,往往只能败兴而归。早安,朋友!
张丽坤
爱情具有排他性。无论多么要好的关系,什么都能共享,唯独爱情不能。
朱丽娜
我们常说尊重内心的感觉,聆听内心的声音,但从身体的角度来说,我们想更加了解自己,同样需要学会用身体来聆听,因为身体,知道答案。 其一,觉察身体。 当身体的某个部位不舒服时,我们可以觉察它,只是觉察它,而不做任何分析和想象。 当然,这里并不是说身体出现任何症状只做觉察,而是想说觉察身体有助于我们理解病情。还要强调一点,如果身体不舒服,很严重,先去就医。 其二,扫描身体。 我们通过身体来了解自己,就是让身体敏感起来,而扫描身体就是其中一种方式。感受它们, 这样的扫描身体练习不仅有助于睡眠,还能够让身体变得越来越敏感,更容易进入潜意识,以更好地理解自己。其实,这也是感受当下、活在当下的练习。 其三,和身体对话。 如果我们发现身体的问题是躯体化时,可以通过和身体对话来缓解症状,这样做的目的,是让自己明白当有不愿或不敢发出的情绪出现时,不要压制它们,而是尽力让它们流动起来。 总之,我们不要一直活在头脑中,要重视身体,否则我们会处在一种自恋幻觉中,而有了身体的参与,我们不仅可以更好地了解自己,还能够了解他人,有利于关系的健康发展。因为当注意力放在身体上时,我们就放下了自恋,进而能够走进他人的内心,这就是共情的产生。
尤四海
前方的路可能充满未知, 但必须朝前迈出脚步。 始终保持触角灵敏, 不断接受更新的信息,才能未雨绸缪; 乐观地尝试新方法, 不找借口、不惧挑战, 勇敢地尝试和探索,才能乘势而上。 好的人生,都是这样一步步坚持出来的。 ——策略人格心理学
袁力红
[疗愈] 我把特鲁多医生的那句话改写了 心理咨询师是 总是在倾听,总是在帮助,总是在疗愈 来访会担心自己能不能治愈 治愈心理是要看你的心的 你觉得自己好了,那就是好了 加油 我看到你熠熠发光 那就是你强大的生命力 … 你的病也许是你的防御 因为外面的人和事让你太痛苦了 所以你才生病 我们如果把外面的事处理了解决了 你的病自然就好了
王润之
当我快乐时,我感到充实。 当我充实时,我感到满足。 当我满足时,我感到舒服。 当我舒服时,我感到安全。 当我安全时,我感到平静。 当我平静时,我感到放松。 十种主要情绪:兴趣—兴奋、快乐、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、轻蔑、恐惧、羞耻、内疚。
你来说说自己想法吧