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当陷入情绪漩涡时,试着想象自己是窗外经过的人,会如何描述
王红梅
当陷入情绪漩涡时,试着想象自己是窗外经过的人,会如何描述此刻的自己?这个视角的转换,常带来意想不到的清明。
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个人成长
相关回答
李春娣
匮乏感让我们不停地跑,不停地追,不停地累积和增加。若你我知道,真实的本质早已经圆满,我们不需要任何额外的修饰来让自己更圆满,这个追寻的游戏就停止了。剩下的,只是爱与创造。只是给予,只是感恩。 愿我们都能即使身处繁重且难的生活,依然保持管道畅通。当下始终连着永恒,每个瞬间,都是通向富足的任意门。 按钮就在我们手中。
张明翠
身体症状 隐藏的情绪信息
张明翠
一个人之所以感到活得无奈,一定是自己的某些需要得到了满足后,又有了新的没能满足的需要所带来的、而不是表面上看起来的满足他人,牺牲了自己。
傅益红
时光,因懂得而美好; 岁月,因感恩而厚重; 生活,因知足而温暖; 日子平淡,我很喜欢。
杨雪松
南风效应 南风效应源于法国作家拉·封丹的一则寓言:有一天北风和南风相遇,他俩较上劲了,就想比一比谁更厉害。于是设定了一场比赛,看谁能让行人脱下外套。凛冽的北风,呼呼地吹,行人都感受到很冷,纷纷把外套裹的紧紧的。温暖的南风,徐徐吹来,行人们感受到温暖,纷纷脱下外套。很显然这场比赛,南风胜利了。 后来心理学家称这一效应为“南风效应”。南风效应的心理学原理在于顺应人们内在的需求,通过温和的方式达到预期的效果。 其实,在亲密关系中,也是如此,当你直愣愣地靠近时,往往可能会越靠越远;当你委婉地接近时,方能走进对方的心里。
王倩倩
成长的过程就是不断认识自己、接纳自己,并在这个过程中找到属于自己的位置和价值。不必急于求成,也不必苛求完美,因为每个人都是在不断试错和修正中逐渐成长的。
你来说说自己想法吧