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当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这
孙三丽
当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这能推进事情的进展。
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相关回答
王义丽
研究生命,要是研究别人与自己相比,那是研究自己切实可行,人生是自己经历和感知的。只有通过对自我生命的共性和个性的研究,才能理解ta人的同与不同。
关宏
生活观察:有的人沟通,不超过2句,就开始论证“自己是对的,对方是错的”“自己是好的,对方是坏的”。聚焦并坚持“对错好坏”的沟通,本身就是一种对人对己的伤害或暴力。日常沟通中很多的“对错”不是一件事的本质,只是不同的需求、不同的视角、不同的经验、不同的标准、不同的参照物、不同的信念对这件事解读的结果。
张凤琴
爱情的质量取决于相爱者灵魂的质量。~~周国平《忧伤的情欲》
冯二玲
第324天 心理咨询是什么 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论,也不限定你必须用什么方法。但这个活动,是有方向的,方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决,使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。 未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动,不是心理咨询。比如:干涉(自以为是的关心)、帮助对方解决现实问题(“我给你介绍个对象”)、从自己的需要出发(“你要坚强”)。 那经过这样一个活动,咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。 这里需要注意的是,解决现在的问题不是说这个问题就不存在了,而是说能理解这个问题,接受现状,能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。 这里的学习不是指书本知识的学习,而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略,使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。 就是激发一个人发挥自己的经历和才能,去为别人的幸福和社会利益做贡献。
张荧
不要把自己当成一台机器,一台只会赚钱、只会听话的机器,却忽略了重要的自我,对自我的需要,对自己的爱护和照顾。学会养育自我,从当下开始~
陈志风
亲爱的,试着放松 工作休息时刻,试着告诉自己: 今天的我,挺了不起的。 犯了错的我,受委屈了。 事情是做不完的,我要躺平一会儿了。
你来说说自己想法吧