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只要还在红尘世俗生活中 都难免会有情绪的翻动 而自我成长
徐恒
只要还在红尘世俗生活中 都难免会有情绪的翻动 而自我成长的好处在于 当情绪如洪流来袭之时 能站在洪流中看见它感受它 甚至逆流而上的去找到缺口填补它 而不是被它淹没或者冲走
0温暖
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个人成长
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唐姝
你不会因为优秀而被爱,你会因为优秀而被需要。 爱是接纳你本来的样子,优秀本质上是为了获得更好的生存机会。 你永远不会因为优秀而被爱,你会因为优秀而被需要。 最好的优秀是:优秀不是被爱的原因,优秀是被爱的结果。
戴蓉艳
生活中自卑的人本能的(无意识的)想要得到尊重,当觉得没有被尊重(通常觉得没面子),自卑的心理让ta想要证明、想要被看见:我是强大的。 为什么总是否定我?对抗的模式就会出现,家庭中亲密关系不好;工作中跟同事关系一般;跟父母那就……家庭中谁最容易控制就控制谁,以示权威,通常就是在孩子面前扮演。一代一代人的传承,父母这样跟孩子沟通,孩子也这样跟ta们的朋友这样相处,ta学到的就是这样的(言传身教)。 扭曲的心理活动,带来扭曲的生命状态,带来不愉快的人生。 生命是一场自导自演的戏。
刘妍
有研究发现,青春期孩子的不良行为在11岁一18岁呈抛物线形状分布。 15岁达到峰值,到了18岁又差不多变回青春期之前的样子,而且比11岁时更好些,等这个阶段的孩子“折腾”够了,我们父母又能重新收获一个“好孩子”。 对于父母来说,在孩子青春期阶段的首要任务是避其锋芒、和孩子搞好关系。 早安!
张凤琴
爱自己不是说给自己买什么名贵化妆品和手饰,而是你会刻意给自己留有时间,和自己好好相处,和自己的内心对话,定期或不定期的给自己做一些情绪的处理和疏导,来消化自己那些积压已久的不良情绪 。 只要这样 ,我们才有能力更好的推进我们未来的生活。 所以,再忙也要留给自己独处的时间和空间。 今天,你给自己预留独处的时间了吗?
宗阳
你是不是也有这样的时候:因为一点小事生气,一时没忍住,就爆发了情绪。可是事后想想,这件事其实很小,不明白自己为什么突然间情绪翻涌。 比如,爸妈知道你不爱吃香菜,却还是执意让你“克服”,你瞬间就没了胃口;朋友约好一起吃饭,临时有事来不了,你告诉自己“没关系”,心里却莫名冒火;就连自己出门,忘了带伞,被突如其来的小雨淋了,也会忍不住烦躁,生一通自己的气。 其实,有时候,让我们生气的不是事情有多大,而是情绪的“火”有点大。那些不受控制的坏情绪,其实在悄悄提醒你,该停下来,好好关心一下自己了。
周美芳
我们无法改变过去, 但可以改变过去对我们的影响。 放下执念,让伤痛成为成长的土壤。 萨提亚
你来说说自己想法吧