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觉醒不是改变你是谁 而是抛弃你不是谁
冯二玲
觉醒不是改变你是谁 而是抛弃你不是谁
2温暖
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茸茸
温暖了
相关回答
那晓旭
在情绪出现的当下,表达自己的情绪,表达产生情绪的原因,而不是事后进行发泄。
王冰冰
今天办理护照,签证大厅人员拍照,给我拍了16张,说已经破了今天的记录。说来也很奇妙,我都拍累了,工作人员却说想给我拍好,于是我俩开启了道歉模式。“我拍的不行”,“我长得不行”; “还是我拍得不行”、“还是我长得不行”; “我的水平就这样了,我尽力了”、 “我长的就这样了,我也尽力了” 她被我逗乐了,于是我们两人哈哈哈的大笑了起来,忙碌又重复的工作,也变得似乎有趣了许多。她在用尽全力给我拍好,这份态度着实令我感动。我说你选一张吧,相信你的眼光,她说最后一张如何,我说好的,确实是最满意的一张。或许任何关系都是相互促进的,你考虑对方的感受,对方也会多考虑你的感受。人与人之间要心存感恩敬畏,和谐的关系才会滋养彼此。
王冰冰
情绪按钮像是我们心理上的开关,并不需要价值判断、理性的参与,一旦被触碰到,就马上会有相应的情绪被唤醒,我们会立即体验到相应的情绪。没有理性的参与,事件直接导致了情绪,毫无疑问,这种情绪属于本能的情绪。
侯智慧
人们的感觉,如视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉,实际上都是主客观相互作用的结果,既包含外界的现实刺激,更离不开人的主观投射。如同样面对早晨带露的花朵,快乐的人想到的是“娇艳”,悲伤的人想到的是“流泪”;身心状态好的时候,酒是“香甜”的,身心状态不好时,酒是“苦辣”的。所以,感觉会“骗人”,切莫过于执著。
茅丽英
繁花这部剧的名字就很有意思。 刚开始我以为是导演为了突出视觉盛宴,但是看完整部剧的时候才发现,创作团队只在呈现的主题就两个字——成长。 宝总啊、汪小姐啊、玲子啊、李李啊、范总啊、魏总啊,这些角色的人生,在时代的背景下的变化以及当时大上海的变化。这种成长跟改变,就像繁花盛放与凋零的过程。 人生的成长经历就是因为遇见了不一样的环境,遇见了一路上不同的同伴,于是就有了现在这样的自己。我们能够去尊重跟欣赏这样的自己,哪怕我们并不能够像玫瑰和牡丹一样,绽放得绚烂,但是依旧可以是花圃的一团锦簇里面独自起舞的那一枝。 您来倾诉 我来聆听
唐召力
汪小菲和大S事件最近闹得沸沸扬扬,汪小菲可以看出是一个情绪化比较严重的人,当然这也其中也可能由于他们想制造热度来推广自己的品牌和产品。对于这件事情的,我不想多说什么,我只是想从这件事延伸到对于情绪的管控的一些想法。 首先我们要明白,强烈情绪的背后是存在有期待和需要的落空的问题。当强烈的情绪来到的时候,我们应该怎么去处理呢? 一,首先情绪到来的时候,我们要比较敏锐的去觉察到,我现在的情绪上来了,我现在很悲伤或者是很愤怒。 二,这个时候我们要去看到到底是什么事件,什么情况触发了我们这么强烈的情绪。 三,在情绪的当下,我们还是要做一些抒发他的动作,比如说出来、运动、大声的呼喊、唱跳、放松训练等等。 四,在情绪得到一定的发泄之后呢?我们是要复盘的,看情绪的背后我们到底是有怎样的期待和希望?这些期待是不是合理的?是不是可以实现的? 五,当我们梳理完了所有的问题、期待、感受以及想要达成的目标之后,我们就要着手去解决这些问题。不要觉得情绪过了就不管了,因为如果触发的事件背后的愿望没有达成,那可能下次再发生类似的事情,我们还是会起来强烈的情绪伤害到自己或者他人以及关系。
你来说说自己想法吧