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与你相伴成长

对道德新的认知领悟：道德本质是对客观规律的文明社会应用的

张亮

对道德新的认知领悟：道德本质是对客观规律的文明社会应用的标准，是一个文明达到一定程度时，对于客观规律的描述，或者说，是文明不断验证的产物，让大家能够有一个修行成长的方向，榜样，目标，当然，如果成长超过了这个标准，形成了自己的道，那也不必太在意这个标准。

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胡艳丽

人生没有完美的答案，无论怎么选，都会有遗憾；不管怎么过，都会有不甘。与其执着好与坏，对与错，不如放下执念，过好当下每一天。

胡星星

“他说，我仅仅想听听你的声音。她说，是我，你好。 ...... 突然间他的声音打颤了。 ...... 他对她说，和过去一样，他依然爱她，他根本不能不爱她，他说他爱她将一直爱到他死。” 早晨醒来，突然想起杜拉斯的情人，很自然的想起情人里了不起的开头和结尾 “我已经老了，有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：“我认识你，我永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特地来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。” 爱到心醉神迷，华颜褪色憔悴不堪仍不嫌弃…… 七夕快乐

李金玲

该低头时就低头

年轻时的富兰克林曾到某一位德高望重的老前辈那里去拜访。

年轻气盛的他挺胸昂首，迈着大步，跨进门去。不料，他的头狠狠的撞到门框上，疼得他叫出了声，一边用手揉搓着，一边回头看着比他矮了一大截的门。

“很疼吧！”前辈笑着向他走来说：“这是我送你的见面礼，你将受益无穷——人生在世，要记住，该低头时就低头。”接着，老人又说：“一辆载物汽车为了躲避空袭，欲驶进一隧道内，不料，洞口比货物低几厘米。咋办？”富兰克林想了一想说：“把车胎的气放掉一部分不就驶入了。”老人频频点头，连连夸他聪明。

人生漫漫路，有时退一步是为了跨越千重山，低低头是为了扬成擎天柱；不屈就难伸，不虚怀若谷就难以傲视群雄。“该低头时就低头”是一种立身的修养，也是一种处世的智慧。

孔德雪

经常看到有父母在孩子发脾气时把孩子关在厕所里或房间里，让孩子一个人哭够了再出来。这种方式失去了与孩子互动的过程，当你走开后，他就看不到你的态度，态度是通过人的表情表达出来的，你不在他眼前他无法明白你的态度，态度也有很重要的教育作用。比较合适的是坐在他对面看着他哭，让他痛痛快快的哭。

秦红

当父母的爱，并非理所当然我们从小被教导一个美好的信念：父母天生爱孩子。这仿佛是世界运行的法则。然而，你的内心体验或许告诉你另一个故事：你感受到的是冷漠、忽视、控制或伤害。这种现实与“应该”之间的巨大落差，带来的不仅是痛苦，更是深切的困惑与自我怀疑——“是不是我不够好，才不值得被爱？” 请让我郑重地告诉你：这不是你的错。问题的根源，可能在于一个我们难以接受却必须认清的事实：爱的能力，并非与生俱来。父母自身的历史、局限和未解决的课题，决定了他们能给出怎样的爱。而你的解脱与自由之路，始于一个核心心理技能：课题分离——分清什么是你的责任，什么不是。第一步：认清界限——谁的课题，谁负责父母的课题： · 他们如何管理自己的情绪 · 他们如何处理自己的婚姻和压力 · 他们如何面对自己的过去和遗憾 · 他们是否选择学习如何去爱这些是他们的课题，你无法控制，也无需为此负责。你的课题： · 我如何理解过去发生的事 · 我如何照顾此刻自己的情绪 · 我如何构建自己想要的未来 · 我是否选择开始爱自己这是你的课题，是你力量所在之处。当你为父母的情绪或行为感到痛苦时，请轻声问自己：“这是谁的课题？” 将那份不属于你的重担，轻轻从肩上卸下。第二步：实践分离——从情绪中抽离 1. 区分事实与感受事实：“父亲批评了我的选择。” 感受：“我感到自己一无是处，不配被爱。” 练习：承认“他的批评让我难过”这个事实，同时提醒自己：“他的看法反映了他的标准和情绪，并不能定义我的价值。” 2. 停止自我证明的循环你无需通过成就、顺从或自我牺牲来“换取”他们的爱。他们的爱与不爱，更多是他们内心世界的映射，而非你的“成绩单”。 3. 允许自己“不接纳” 课题分离不意味着你必须原谅或接纳一切。你可以尊重他们是你父母的事实，同时选择不认同他们的行为，并保护自己不再受伤害。你可以说：“我理解你们的局限，但我选择远离这种相处方式。” 第三步：拿回力量——经营你的领地当你完成了课题分离，你会发现自己腾出了巨大的心理空间。现在，你可以将全部精力投入到唯一你能完全掌控的领域——你自己的生活。成为自己的内在父母：给你内心那个受伤的孩子，他曾经渴望却未曾得到的肯定、耐心和无条件的接纳。

何嘉怡

在职场这个复杂的生态系统中，心理学知识能助我们更好地理解和处理职场关系。从人际吸引理论来看，相似性与互补性在职场关系构建中起着关键作用。有着相似工作理念、兴趣爱好的同事，更易相互吸引，形成良好合作关系。比如，都热衷于钻研新技术的两人，常能围绕项目热烈讨论，碰撞出创新火花。而互补性体现在，性格外向、善于沟通的员工与心思细腻、擅长执行的同事搭档，能高效完成任务，彼此欣赏。再看社会交换理论，职场关系也是一种交换。我们付出时间、精力工作，期望得到薪资、晋升机会，以及同事的认可、领导的赏识等回报。当这种交换维持在公平状态，关系就会稳定。若一方长期付出却得不到相应回馈，不满情绪便会滋生，影响工作积极性与关系和谐。理解这些心理学原理，能帮我们洞察职场关系本质，主动调整行为，营造更有利的职场人际环境，为职业发展助力。

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