大家这个周末有出去玩吗？回来后，有没有好好整理一下家呢？

大家这个周末有出去玩吗？回来后，有没有好好整理一下家呢？ 许多人，一想到清理房间就头痛，或者因为懒而不想整理。其实并不是懒，而是慢性疲劳。 一般说来，一个人不爱动，就觉得这人好懒。但精神分析的视角不这么理解，而是认为这个人抑郁、疲劳或者需要休息和安慰。 心理学家Jordan Peterson说，我们能为自己做得最好的事情，就是清理自己的房间了。现在就把他的话送给大家：“如果你来我这做心理治疗，我们能做最简单的第一件事，就是让你开始整理自己的房间。 你会问，这就算心理治疗了吗？我会说，这取决于你如何看待自身存在领域的界限。 我总是告诉别人，重视并去改善那些你每天都要完成的事。 很多人觉得他们无关痛痒。起床、刷牙、吃早饭，基本上，这些事占据你生命的一半时间。 有人会说，老子胸怀天下，哪管这些鸡毛蒜皮的事？不，你每天不断重复的事情，才是你所有事情里最重要的。 从你能入手的方式开始做，当你处理好一百件这样的事情，你的生活就会完全不同。烦人的垃圾减少了，你不必担心在家里被绊倒了。 一旦你把思想和情绪都整理好，那你就可以根据自己的意愿，将存在领域进一步扩大，解决更远的问题。 从你的房间开始，这是你马上就可以做的，只需要半个小时你就能把这里变得更好，把自己变得更好。” 那么，从今天开始，打扫你的房间。