情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中,我们有时候会觉得自己不够完美,进而对自己太苛刻。
宗阳
生活中,我们有时候会觉得自己不够完美,进而对自己太苛刻。其实,天底下没有十全十美的人,学会接纳自己,是人生的必修课。 不是每一颗星星都是最亮的,也不是每朵花都是最美的。接纳自己的缺点,才会有改正的机会和可能;接受自己的局限,才能拥抱真实的人生。 坦然地面对真实的自己,发挥优势,弥补不足,从内心接纳自己,不断完善自己,你才会变得越来越好。
0温暖
0回答
相关回答
周春丽
请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。 别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈,那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为,而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念,因此若不改变你的概念,可能不仅仅是补考的问题。 你也许会说了:“我身上有那么多缺点,这确确实实是客观存在的,你说我怎能对自己有积极的评价呢?但是,你并非像你所描述的那样糟糕,比如你喜欢阳光照在脸上,喜欢小动物,这既说明你是善良的,也说明你是心存光明和希望的。因此,这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点,也能看到别人的长处和好处,对自己就容易建立信心,你对他人就容易有友好亲善的行为。反之,如果你专盯着自己和他人的消极面看,甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点,那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。 自卑者专盯着自己和周边消极的东西,以为这就是全部现实,然后又花相当大的勇气使自己相信:“由于这些现实,所以我什么都不行,也不会有人喜欢我。”现在,是你该对这种观念说“NO”的时候了。
林雅斌
别因为外面很冷 就逃回那个着火的房子
宗阳
一杯水有多重?你拿1分钟,可能觉得无足轻重。你拿1小时,可能会觉得手酸。可拿一天呢?一个星期呢? 别人的一个眼神,你反复纠结;他人的一句无心之言,你过度在意;每件事都要求自己做到完美,一点错都不能犯……一点压力是动力,但一摞摞的压力,却足以把你压倒。当你不纠结、丢掉心里的包袱,生活也会变得从容。
李凝
我们通常说的所谓自尊心强的人,恰恰可能是低自尊的人,敏感的人,实际就是因为自卑而敏感。当和别人互动的过程中,会倾向于选择那些认为自己被看轻看低的信息,自我否定,自我攻击。同时会对向自己发出此类信息的人进行攻击,由此可能会造成人际关系问题,不太有人愿意接近自己,靠近自己,自己也会变得更加的敏感,冲突和矛盾会更多,形成一个恶性的循环。
孔焕君
如何爱自己呢?关注自己的身体,尊重自己的感受、情绪,看到自己的价值,接纳自己的不足,专注自我的成长,放下完美的执念,追求物质和精神的统一
宋艳
我们总是说怎么教育孩子,其实用一份普通的心、一份大将的爱、一份再忙也要陪陪TA的努力,就是最好的教育。同时,给孩子鼓励,教育孩子珍惜,身体力行做表率才是最好的家庭教育。
你来说说自己想法吧