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懂很多道理只是少一些困惑并不能让你更快乐快乐是和蒙

周海清

懂很多道理只是少一些困惑并不能让你更快乐快乐是和蒙昧连在一起的

1温暖

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小九

温暖了

相关回答

谭丽梅

孩子青春期对每个父母来说都是一个非常大的挑战，但真相是：“父母怎么做”远没有“父母是什么样子”更重要。或许，父母在青春期时，有些没被很好处理的状况或没被跨越的困难。当孩子的青春期到来时，父母便容易被困在其中，才会非常焦虑以至于不能稳稳地待在父母的位置上。同时，父母自身那些未被解决的困难在这时也容易被激发出来。父母希望利用自己所能寻找到的资源去化解困难，可对孩子无法施出援手的自身已经被焦虑困住了，没有空间可以倾听孩子的困难是什么，无法很好地去了解和理解孩子的难处。处在青春期的孩子会不断挑战父母底线，试图建立自我边界以适应社会规则，但能够真正脱离父母离开家庭成为自己、成为社会中的人，需要父母为孩子设立清晰的边界。 “边界在哪里”这个问题做父母的要非常清晰。如果父母青春期时的问题没有解决，那当孩子折腾时，便很难去找到边界，若一切都听孩子的，孩子反而会感到非常无助和恐慌。在临床咨询中面对青春期的孩子也要有边界，要告诉ta当感到不舒服的时候也不要停止咨询。父母要帮助其共同解决内在的冲突，这很重要。

徐娟

1.让自己明白一切皆为成就自己而来 2.保持正念，心中敞亮 3.落子无悔，减少自疑 4.心中有数，谋定而后动 5.蓄力充电，建立社交边界

陈桂岚

重新去感受被爱、被关注、被肯定的积极情感，其实快乐是可以学习的，幸福亦是一种能力！

和钰蓉

人内心越深层、原始的需求，就越具有冲动性，自私性，丑恶性，而且它们从来不会消失，这部分能量每个人都相同，时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人，在内心深处就越是对立冲突。这样的人，往往具有两极的情绪，当欲望与需求安静的时候，人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候，这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达，连自己都无法理解自己。

赵莎莎

所谓的自由，就是被别人讨厌。

谢芳媛

自伤，尤其是习惯性自伤已形成一个正向反馈：压力→自伤→释放与放松→下一次继续使用这一方式。自伤者往往具有较低的自尊体验，缺乏安全的依恋关系。依恋关系的受损使得个体无法与他人建立有信任感与支持性的关系。自伤，尤其是习惯性自伤的发生往往已经历经一个过程。习惯性自伤会逐渐提升人体的疼痛阈值，从而使得恐惧与疼痛感减少，最终导致身体疼痛管理系统受损，自伤也就变的更为容易。

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