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学会游泳的方式唯有不断的习练 修正动作反复练习不停下水
徐恒
学会游泳的方式唯有不断的习练 修正动作反复练习不停下水 而更换不同的游泳地点是没有的 这就像每个生命的内心成长 不停的变换方式方法 而不去静下来重复练习修正 是不可能有实质性的改变和进展的
1温暖
0回答
梁春霞
温暖了
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个人成长
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范翠玲
当你经历某件事情后,出现比如愤怒、悲伤等情绪,通过自己的努力不能缓解,请找一个可以信任的人倾诉,在倾听者的耐心、积极关注中,在理解你此刻心情的时候,你的情绪就会逐渐平静下来。倾诉和倾听的过程就是一种疗愈。
张万青
自由,即主动选择,即热爱,即整体,是可以a,可以b,可以c,但依然选择最热爱那个,并为自己的热爱负责,也许辛苦,但一生自由,爱与重生; 枷锁,即被动选择,即贪婪,即局部,不可以a,不可以b,不可以c,只能是恐惧,担心,害怕,绝望,不能为自己的选择负责,也许安逸,却枷锁一生。
王红丽
对我们人类来说,现在很多的“问题行为”,其实都是过去的我们为了在受创环境下求生存而发展出的“生存机制”。 是它帮助我们生存了下来。 为此,要感谢“问题行为”,也感谢自己。
蒋蓉
2、 你为什么没那么爱我了? 为什么一个好好的人,一旦进入一起生活,时间长了,关系深了,就会出现很多不可理喻的行为? 事实上,当一个人进入亲密关系比较深的时候,他在普通人际中无法暴露出来的“内在小孩”的各种创伤,都会慢慢暴露。 这个意思就是说,当一个人的内在小孩觉得这个关系足够安全,他的内在就想通过这个关系修复早年的创伤。 这是一个无意识的过程。而且伴侣双方,在亲密关系越来越深的时候,所爆发出的问题也就越来越多。亲密关系在这个阶段就会变会受到挑战。 这也就是很多人都觉得:自己的伴侣在外面很正常,但一回到家就容易发脾气、负能量爆棚的原因。 要是我们的创伤在亲密关系中被逐渐修复了,关系就继续往前走。否则,在亲密关系中就很可能出现二次创伤。 因此,维系一段良好的亲密关系,修复力与疗愈能力,是至关重要的。 但是,很多人根本没有处理创伤与觉察自己的能力,而且两个人内在小孩的创伤各有不同,又没有处理各种创伤的专业技术。难道创伤就无法处理了吗? 当然不是,爱的能力可以疗愈一切创伤。 爱就是理解、接纳、无条件接受对方的一种人格进步。当关系在爱中得到滋养了,很多创伤都会慢慢的得到修复。 但实现的前提:是其中一个人先认知到自己的创伤和模式,并自身实现智能的抽离——即摆脱内在小孩的操纵。 其实,一切美好关系的破裂和背叛,都不仅仅的由于一个,我们所看到的原因,其深层的原因都在于我们自身。 而关系破裂的目的:都是为了促使我们进一步成熟。 如果我们不能够看到问题的深层,而忙个不停的追究表层的原因,那并不能够解决内在的问题,我们将会重复类似的经历。
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初期教育应是一种娱乐,这样才更容易发现一个人天生的爱好。——柏拉图
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由于名人是人们心目中的偶像,有着一呼百应的作用。 一出版商有一批滞销书久久不能脱手,他忽然想出了非常妙的主意:给总统送去一本书,并三番五次去征求意见。忙于政务的总统不愿与他多纠缠,便回了一句:“这本书不错。”出版商便大做广告,“现有总统喜爱的书出售。”于是这些书被一抢而空。 不久,这个出版商又有书卖不出去,又送了一本给总统。总统上了一回当,想奚落他,就说:“这本书糟透了。”出版商闻之,脑子一转,又做广告,“现有总统讨厌的书出售。”又有不少人出于好奇争相购买,书又售尽。 第三次,出版商将书送给总统,总统接受了前两次教训,便不作任何答复。出版商却大做广告,“现有令总统难以下结论的书,欲购从速。”居然又被一抢而空。 总统哭笑不得,商人大发其财。
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