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内在平和，人际和谐，世界和平！只有当你内心足够平和，没

梁亭亭

内在平和，人际和谐，世界和平！只有当你内心足够平和，没有太多冲突的时候，你和他人的关系才能够大致和谐，而当很多人的人际关系都比较和谐的时候呢，世界，整个世界大体是和平的！

1温暖

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纪晓云

温暖了

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王胜

虽然不能给你安全的住所但能让你的心感到归属

冯二玲

你没有不如别人，你只是独特于别人。一旦你和别人做比较，就丧失了卓越和发光的可能。

吴云

预期又强又少的人，这样的人目标明确，做事专注——自律者。预期又强又多的人——超载者。预期又弱又多的人——享乐者。预期又弱又少，既不清晰，也没什么追求——躺平者。我们的人生不是只有工作，也不是只有效率，重要比紧急更有价值，价值比效率更值得珍惜。

孙晓芳

很多时候大家觉得，自己受的伤都来自于别人的作为，自己现在的处境都是别人加害的结果，当自己有这个念头产生时，不妨停顿下，问问自己，事实真的是这样子吗？有没有其他可能性是我们没有看到和了解的呢？我们可以把自己当成故事的探索者进行深入挖掘，在遇到情绪和感受时，不妨多停留一会，链接自己的身心，这个时候身心或许会有一些答案涌现出来，身心没有评判，也不会站队，但它会给出我们最真实且最需要的答案，这个时候你才会发现过去自己被自己的认知框架骗了，就像被自我的头脑困在信息茧房，永远不停出答案，但永远无法给出内在自我最需要的那个答案，所以当我们再次遇到情绪等问题时，不是马上给出自我一个答案，而是先让自我的这种感受停留一会，这个时候身心的感受会从情绪感知层面慢慢进入到自我真实的需求层面，而我们要做的只是允许所有一切流经自己。仅此而已，你会发现，慢慢的自己会从固有认知困住的状态中逐渐挣脱出来，慢慢看清自己永远是自己的主人，自己永远有掌控自己人生的主动权，轻松过丰盛的人生不是一句空话。而是可以通过练习得到的最实用的方法。

叶婷

缺爱的人和溺爱的人在处理伴侣关系时，会觉得特别困难。缺爱的人可能会感到不被爱，孤独无助，缺乏安全感和信任感；而溺爱的人可能会过度依赖伴侣，失去自我，容易产生控制欲和嫉妒心。一、缺爱的人处理伴侣关系 1.缺乏安全感和信任感缺爱的人在处理伴侣关系时，可能会缺乏安全感和信任感。他们可能会因为过去的伤痛而对伴侣保持警惕，容易产生猜疑和怀疑。这种心态容易让伴侣感到不被信任和不被尊重，从而影响两人的关系。 2.不懂得表达和沟通缺爱的人在处理伴侣关系时，可能会不懂得表达和沟通。他们可能会因为过去的伤痛而变得沉默寡言，不愿意与伴侣分享自己的感受和想法。这种沉默容易让伴侣感到被忽视和被冷落，从而影响两人的关系。二、溺爱的人处理伴侣关系 1.过度依赖伴侣溺爱的人在处理伴侣关系时，可能会过度依赖伴侣。他们可能会把伴侣当做自己的全部，失去了自我，无法独立生活。这种依赖容易让伴侣感到被束缚和被控制，从而影响两人的关系。 2.产生控制欲和嫉妒心溺爱的人在处理伴侣关系时，可能会产生控制欲和嫉妒心。他们可能会过度干涉伴侣的生活，不允许伴侣有自己的空间和生活。这种控制容易让伴侣感到被限制和被束缚，从而影响伴侣关系。为了处理好伴侣关系，我们需要更好地了解自己，找到自己的平衡点，同时也需要更好地了解伴侣，尊重和理解他们的感受和想法。只有这样，我们才能建立起健康、稳定、互相尊重和信任的伴侣关系。

邢然菊

本来挺乐意去做的事，一被催就不想干了，这就是日常生活中“被动废”。 “被动废”是一种抗拒状态。下定决心开始减肥、运动并为此制定了相应的计划，我们因为自己的“主动”收获了自我实现的满足感；然而，别人的一句催促会在无意间打破这一切，明明是“我主动安排好的”，现在变成了“被动要做的”，积极性没有了，只会“越催越废”。所以，别催了！如果实在管不住嘴，不妨就说一句“加油”吧。

你来说说自己想法吧