一直陪伴的家庭传来喜讯，一直困扰孩子的学习问题终于获得重

刘喜艳

一直陪伴的家庭传来喜讯，一直困扰孩子的学习问题终于获得重大突破，妈妈迫不及待的想要把喜悦分享给我：考试通过后，我和孩子都大哭一场，过这一关跟渡劫一样，你最了解了，太难了。压抑酸楚无奈…… 感谢你一路的陪伴！有你，也是我们一直努力坚持的力量！我想说，要谢谢你们一直的信任，信任心理咨询，信任我，信任自己，才有今天战胜“家庭基因”的可能。成长路上，你敢于信任，我会一直陪伴，你若不离，我必不弃！原生家庭的影响确实很大，但只要你有恒心打破某些“诅咒”般的模式，打破家族代代的传承，那就来吧，我愿意陪着你一起

去探索未来之路，尽管很难！当然，你也需要有一定的心理准备，这个过程不会如期待般一路通畅，顺风顺水，更多的是曲曲弯弯，有阻隔，有浅滩，有磨难，当然也有顺畅喜悦！有一天，也不知道是哪一天，或许是半年后的某一天，也或许是一年后，甚至多年后，你突然发现自己好似刚从梦中醒来，这个世界比以前更加清晰，纵然还会有痛苦，但内心不再恐惧，焦虑，你知道它终究会过去，心灵自由，舒畅！成长路上我，我们一起

——心理咨询有感

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心理咨询

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柯茜茜

去靠近正能量的人，智者会教你深度思考，勇者会教你勇往直前，有正能量的人会告诉你，生活处处皆美好。『择其所爱，爱其所择』前四个字是前半生，后四个字是往后余生

刘静

每个人的生活中都有阴影，但是没有阴影，我们怎么知道自己站在光明中呢。分享给你 1、将一切事归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。 2、人生何其短，何苦互相怨。不管是五十步笑一百步，还是一百步笑五十步。自己走自己的风雨历程，何必再去伤害别人的孤独和零丁。 3、我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个牛逼的机会，趁自己还年轻;因为我必须给自己一个交代。因为我就是那么一个老掉牙的人，我相信梦想，我相信温暖，我相信理想。我相信我的选择不会错，我相信我的梦想不会错，我相信遗憾比失败更可怕。 4、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。 5、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。 6、别老对自己做的事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。 7、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用……任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。 8、请别担心呀，冬天当然不会只是寒冷和孤独，还有火锅里滚烫着的丸子，冒着热气的关东煮，厚厚的毛绒睡衣，暖暖的被窝，关于冬天的记忆都热气腾腾。 9、一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。无论成败，我们都有理由为自己喝彩! 10、决定放弃了的事，就放弃得干干净净，别拖泥带水;那些决定再也不见面的人，就真的别见了。 11、我将永远忠于自己，披星戴月地奔向理想与自由。 12、要成功，就要长期等候而不烦躁，立场从容却坚持灵敏，不怕挫折且充斥盼望。 13、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。 14、没有什么人能一路单纯到底，但是要记住，别忘了最初的自己。 15、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了抱怨。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭，咬牙坚持着的自己。 16、人，要有梦想，才能有前进的动力。 17、永远太远，我们都承诺不起。时光变换，一切都不是曾经。 18、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。 19、心情，留给懂你的人，感情，留给爱你的人。不是所有的人，都知道你的心思，不是所有的人，都会对你微笑。

黄芳

很多时候，两个相爱的人走到尽头，并不是性格不合，只是缺乏对对方的了解。想要更好的经营感情，需要找到适合彼此的相处方式。

冯雅琪

过一个随大流的人生，其实是在逃避做自己

那晓旭

作为父母，我们不需要逼孩子战队“听话或不听话”、“同意或不同意”，而需要和孩子一起学习如何表达和接受彼此的不同意见，这是一种需要练习才能养成的能力。

华燕

很多人会有这个疑问：为什么，为什么别人就是看起来比我坚强很多，我就是比别人脆弱很多？别人是怎么做到的？在我们的想象中，好像成长就意味着你需要变得无坚不摧，不能有一点回撤，不能有一点松懈，不能有一丝脆弱，否则就是失败，就等于回到原点。这其实是对成长的最大误解。太过于呈现出强，反而有可能是在防御内心的虚弱。 1）投射：把自己的“弱”投给别人，不承认自己弱，反而批评别人弱。比如，有些父母看见自己孩子不敢上台表演节目，就奚落对方是“胆小鬼”。事实上，不是这个父母更“强大”，而是他们更加不能承受自己的“胆小”，于是就把它投给孩子。实际上，谁比谁弱还不一定呢。压抑和隔离：不去感受自己弱的部分。比如有的人在亲人离世后，看上去非常坚强，料理后事或者出席葬礼，神色如常，甚至内心也不大感觉到很多悲痛。展现出坚强的一面，往往是以压抑悲痛和脆弱为巨大代价的，很多人在半年之后开始莫名抑郁或者焦虑，或者开始有一些查不出病因的躯体疼痛以及其他症状等等。理智化：用大道理，鸡汤或者甚至心理学理论去减轻受挫或丧失带来的痛苦。这样的人很容易被理想化，好像他们说的所有东西就等于他们做到了似的。但实际上并不是如此，懂得了很多道理，却过不好这一生，不仅会发生在你身上，也会发生在那些看起来很牛逼的人身上。在心理咨询的过程中，当你的痛苦的种种细碎之处被另一个人深深理解的时候，这个痛苦就变得不那么不可承受，这个痛苦的状态，也变得不那么不可停留。强韧不是向外张扬的，看上去坚不可摧，望而生畏的，而是一种向内生长的坚实，就像树根深深扎进泥土，可以抵抗千年风雨冲刷。其实无论任何人一旦受到超过限度的压力，都会变得暴躁、沮丧、压抑、抑郁…人真的很容易被摧毁。成长的目的不是把自己变得无坚不摧，而是要转一个方向，理解自己的弱，理解自己的起伏。在整个生命的历程里，“强”和“弱”以及它们之间的起起伏伏，都只是一种流动的状态。就像树的枝桠有粗有细，树的年轮，有宽有窄，重点不是哪一枝，也不是哪一轮，而是一棵树透露出来的岁月的纹理和生命的图景。

你来说说自己想法吧