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一些人对自己的咨询师进行攻击,是为了让自己活下来,是为了
石萍
一些人对自己的咨询师进行攻击,是为了让自己活下来,是为了更好地生存,也是为了被看见、被理解。而对于心理咨询师来说,我们的专业能力的表现之一,就是理解并包容来访者的负面情绪与攻击,以开放、真诚的态度承受攻击(当然不能有身体上的攻击行为,不打人,不毁物),而不是被来访者的情绪裹挟,要么陷入低沉失落,要么报复性地回击。咨询师只有承受住来访者的误解、指责和否定,才能承担帮助他们做出改变、获得成长的责任。
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刘冠辰
我们要研究阻抗的动机大于形式,因为动机更接近潜意识。为什么阻抗?阻抗什么?在逃避哪种痛苦的情感?是什么本能冲动以及早年没有完成的创伤性体验导致的痛苦情感呢?
王平
师父说,照顾好自己的健康情和绪,这场人生就赢一了大半。其余的其余,人生自有安排。 感恩师父,感恩生里命所有提携过我、指引我过的人,你们都是我人生重中要的老师。 也感那恩些让我历经痛苦与挑战的人,你们同样会教我成长与坚韧。 生命中每的一位“老师”,无以论何种方式出现,都在默默塑着造今天的我。值教此师节,衷心祝福有所帮助过我、影过响我、陪伴过的我人:愿安您康顺意,桃芬李芳。
冯二玲
老祖宗的处世智慧:守住边界,才是长久之道。 凡事有度,过则为灾”,这“度”里藏着的,就是老祖宗传了几千年的边界感智慧。 很多人觉得边界感是疏远、是生分,其实恰恰相反。古人讲“亲疏有别,长幼有序”,不是让我们冷漠,而是教我们用分寸感守护关系。 对长辈,守的是尊重的边界,不越礼、不僭越,是孝; 对朋友,守的是分寸的边界,不窥探、不强求,是义; 对他人,守的是尊重的边界,不越界、不干涉,是德。 边界感差的人,往往不懂“己所不欲,勿施于人”。习惯把自己的想法强加于人,把别人的付出当成理所当然,看似热情,实则在一点点消耗彼此的信任。就像古人说的“近则不逊,远则怨”,没有边界的亲近,最终只会走向背叛与疏远。 真正的高情商,从来不是八面玲珑,而是心里有尺、行事有度。 懂边界,才懂尊重;守分寸,才得长久。 这是老祖宗留给我们的识人智慧,更是安身立命的处世根本。
张婷婷
别人怎么对待你是ta的业力所致,你怎么回应将形成你的业。
白雪峰
这世上,总有人不喜欢你的长相,看不惯你的活法。你安静,说你装清高;你活泼,嫌你太吵闹;穿时髦点,骂你炫耀;朴素些,笑你穷酸。 你的情绪那么贵,别轻易为不相干的人买单。 记住:别人说你是什么,你不一定就是什么;但你因为这些话变成什么,才是他们口中的你。 余生不长,别人的嘴,自己的路。
姚锦
我们常常执着于改变他人, 却忘了最该治愈的是自己。 向内生长, 那些困住你的枷锁, 终将成为照亮前路的光。
你来说说自己想法吧