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自卑感和优越感在人身体中同时存在,这并不矛盾,人正是因为
赵艳杰
自卑感和优越感在人身体中同时存在,这并不矛盾,人正是因为有自卑感,才特别渴望摆脱它;正是因为有优越感,才愿意追求更加优越。在阿德勒看来,超越自卑和追求优越就构成了个人发展的基本动力。
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个人成长
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胡艳丽
1. 我在,不管遇到什么烦心事,都可以跟我倾诉。 2. 我在,就算全世界都不理解你,我也会站在你这边。 3. 我在,打雷下雨的时候,你不用害怕,我会保护你。 4. 我在,当你一个人在陌生城市感到孤独时,随时都能找我。 5. 我在,你创业失败的时候,我会陪你重新站起来。
石萍
为曾经有紊乱型依恋关系的人提供一些简单练习: 4.在过滤内在体验的过程中,有时你可能会觉得难以承受,感觉正在滑向混乱的状态,情绪或想法像洪水般涌来,或者将自己关闭起来,处于刻板的分离状态。像之前讲的第七感练习中,我们探讨了把一只手放在胸口,另一只手放在腹部如何能让很多人感到安慰。你还可以尝试另一种得到研究证实的方法,把左手放在右肩膀上,把右手放在左肩膀上,交替拍打每个肩膀。这被称为“蝴蝶拥抱”,它能够有效帮助那些经历过创伤的人。另一个得到科学证实的方法是内省和呼吸练习,这种方法也能带给你平静。
李冬波
回归线下咨询的日子晴空万里稳定的设置, 无条件的爱也需要有限制的, 咨询师如果允许已经退行到婴儿状态的来访者自由泛滥, 没有边界,没有规则,放任来访者成为宇宙的中心点, 对来访者来说很难讲是爱还是害?
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《明朝那些事儿》里,有一句话: 在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。 干净,映射出的是一个人的底色。 气质干净的人,必定内在沉稳。 圈子干净的人,必定安静平和。 灵魂干净的人,必定光明磊落。 时代会变,人心会变,但总有人可以逆流而上,坚持做自己。 愿每一个人,都可以内心清澈安宁,灵魂简单纯粹,过无畏无悔的人生。 就像李健所唱的那首歌: “当有一天我无力衰老,希望我们能为彼此骄傲。”
那晓旭
如果我们替孩子做得太多,就剥夺了他们通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。他们反而会认为自己需要别人的照顾,或者他们“理应”享受特别的服侍。 当别人拒绝侍候他们的时候,他们就会为自己感到难过,甚至以某种伤害性或者破坏性的行为寻求报复。 《正面管教》
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没有任何一种行为能够在脱离系统和社会背景的情况下被理解和改变。
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