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与你相伴成长

生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人

顾丰玲

生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人，找一个安静的地方，用心倾听TA的烦恼和困扰，让TA把自己内心的声音全部倾诉出来，并不需要倾听者给予更多的建议，倾诉者内心已经获得很大程度上的轻松和平静，或者理解为倒掉积压在心灵里的垃圾，心灵就洁净啦！

3温暖

1回答

沧海一笑

温暖了

评论

沧海一笑

1年前

受益匪浅！

相关回答

李敏

宠的本质是观察力。父母若习惯关注彼此的需求，孩子便从小懂得：爱不是“我给你我认为好的”，而是“我看见你真正要的”。会宠人的男生，心里都有一把“情绪剪刀”。他们懂得剪断负面情绪的传染链，把对抗变成沟通。这种能力，往往来自父母吵架后依然拥抱的家庭。真正的宠，是敢为你的独特性摇旗呐喊。在习惯于“你强我要更强”的家庭里，孩子学会的是征服；在“你不一样也很棒”的家庭里，孩子学会的是守护。如何判断一个男生会不会宠人？心理学教授约翰·戈特曼提出过“末日四骑士”理论：批评、蔑视、防御、冷战。反过来看，会宠人的男生往往有“天使四件套”：观察、确认、调整、强化。

于敏

有的人在生活中不断的打转，忙了半天，为什么心里不快乐？好像追逐到了目标，可好还是空虚？就是因为被小时候原生家庭设定了一些既定模式，和程序。就像飞机✈️✈️✈️上的自动巡航系统，我们都是在这种无意识的巡航系统下自动运行，这时，你就是你思想的奴隶，你就是你情绪的奴隶。你就是你命运的奴隶。只有你关照内在，变被动为主动，你才可能掌控自己的人生！

郑小英

心理学中有一种“托付心态”，是婚姻中极具破坏性的心态模式。当一个人步入婚姻后，将自己的情感需求和职业发展等完全寄托在伴侣身上，认为个人的幸福与否完全依赖于对方的时候，就把自己“隐身”了，与此同时，也就被动了。一旦结婚，我们除了有妈妈、妻子这个身份，也别忘了，我们还有一个更重要的身份——做自己。身处婚姻中，与其试图改变别人，隐身自己，还不如，把重心还给自己，探索自洽的模式，你会更深刻的理解什么是““你若盛开，清风自来”。

郭朋雅

《美国华盛顿邮报》评人生10大奢侈品： 1. 生命的觉悟。 2. 有一颗自由喜悦和充满爱的心。 3. 走遍天下的气魄。 4. 能回归自然与连接大自然的能力。 5. 安稳而平和的睡眠。 6. 能真正享受独属自己的时间和空间。 7. 彼此深爱的灵魂伴侣。 8. 任何时候都有一个懂自己的人 9. 身体健康，内心富有 10.能够感染他人，并点燃他人的希望。争取做个富有的人！去拥有这十大奢侈品

金霞

张亮

情是价值体验，情商主要是对价值体验的认知，识别及应对反馈的综合表现，简单的讲，你能识别他人的情绪，感受，并作出适合的应对措施言行，让对方觉得你和他是同一立场，是为他好，能给对方一些支持与力量，那我们就会认为，你的情商高，所以提高情商，本质上是提高的认知。

你来说说自己想法吧