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与你相伴成长

生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人

顾丰玲

生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人，找一个安静的地方，用心倾听TA的烦恼和困扰，让TA把自己内心的声音全部倾诉出来，并不需要倾听者给予更多的建议，倾诉者内心已经获得很大程度上的轻松和平静，或者理解为倒掉积压在心灵里的垃圾，心灵就洁净啦！

3温暖

1回答

沧海一笑

温暖了

评论

沧海一笑

1年前

受益匪浅！

相关回答

黄秀梅

改变不一定要惊天动地。今天比昨天多5%的自我觉察，就是进步。

贾志侠

人这一生，最终极的浪漫，不是遇见一个完美的爱人，不是拥有一段圆满的关系，而是遇见一个完整、自由、强大、自足的自己！情关这道坎，从来不是为了让你痛，而是为了让你醒；不是为了让你失去，而是为了让你真正拥有；不是为了困住你，而是为了彻底解放你。真正的过情关，不是忘记，不是斩断，不是纠缠，不是报复；不是将一个人从生命中抹去，也不是无休止地消耗彼此；而是透过一段感情，照见自己、接纳自己、治愈自己、拥抱自己，最终与自己全然深度、无条件地和解。愿你早日渡尽情劫，穿越情绪的迷雾，不再困于爱恨，不再扰于得失，不再向外求答案，不再向人要归宿。愿你在情关之后，活得清醒、通透、温柔、有力量，活成一个内心丰盈、灵魂安定、不慌不忙、从容笃定的人。

王欣梅

身体冷，就去运动或者晒晒太阳。心里冷，就去找能暖心的人聊聊。

王富菊

8.你恐慌的是没有他了，自己是谁？所以当关系结束，你发现你没有自己可以回去。这才是真正的痛。情关来了，就让它过去，你熬是没什么用的。

蒋营宜

每个家长曾经也是个孩子，回首自己的童年，是否也被自己的家长误解？当我们自己被误解时，是否也曾渴望家长跟自己道歉？ “得不到的永远在骚动”，内在很深创伤的修复，有时仅仅只需要一句： “对不起”

于敏

当我们在关系中自动套入“拯救者”角色的时候，往往觉得自己在牺牲，在付出，甚至是忘我的。宁愿忽视自己的需求和伤痛，也要去关注伴侣的伤痛，这是为什么呢？《爱的艺术》一书中提到：忘我的本质可能是自私。当你重视伴侣的伤痛多于重视自己时，也许是因为还没做好面对自己的伤痛的准备，却期待用对方的改变来证明自己

你来说说自己想法吧