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与你相伴成长

魏孝琴

2温暖

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情说（小艾）

温暖了

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个人成长

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李有军

心念与病痛有着直接的关系，心理有伤、有问题就会通过身体表达出来，因为我们的身体是有智慧的，身体的慢性疼痛，除了受到伤害所致外，绝大部分是因为我们的情绪、压力和心理问题所造成的，所以许多躯体疾病只是表象，我们虽能看见果子的样子，却不知种子在何时何地种下，也不知是怎样发芽结果的。人心可以利万物、化万物；人心能够滋养我们的生命，如果心患病了，人的身体才会有症状。《黄帝内经》揭示了一些简单身心规律： “喜伤心” 、“喜则气缓”； “怒伤肝” 、“怒则气上”； “悲伤肺” 、“悲则气消”； “思伤脾” 、“思则气结”； “恐伤肾” 、“恐则气下”；即爱激动的人，心脑血管一般会不好；爱生气的人，容易得甲状腺，肝会不好；爱较劲、不服气的人，颈椎大多数会不好；害怕、胆小的人，肾脏通常会不好；疑心重的人，胰脏大多数会不好；没主意的人，脑袋常会迷糊；干活生气的人，肩周容易会不好；儿女不听话的人，往往腿关节会不好；认真的人，大多数会比较的清瘦；能将就、喜欢积攒、不精进的人，容易会肥胖；着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压；害怕压力的人，大多会容易得低血压；特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好；特别爱伤心的人，胰脏多数会不好、腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉；爱闹心的人（焦虑），大多容易得身痒的疾病；觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别困难。

崔红梅

否认：拒绝接受现实，哪怕事实摆在眼前，仍坚信“不可能发生”。例子：癌症患者拿到确诊报告后，反复对家人说“医生肯定搞错了，我只是感冒咳嗽”，拒绝配合治疗，甚至换多家医院检查，用否认暂时逃避死亡焦虑。影响：否认作为心理防御机制，短期可暂时缓解焦虑（如拒绝接受噩耗带来的冲击），提供情绪缓冲；但长期过度使用会导致对现实的扭曲认知，阻碍问题解决（如否认健康隐患延误就医），压抑真实情绪，引发关系矛盾（如否认自身错误破坏人际信任），还可能使压力累积，诱发抑郁、焦虑等心理问题，削弱自我成长动力，形成逃避现实的思维惯性。

李惠

冯二玲

一个人最大的觉悟，是知足知不足，懂得知足，减轻欲望，活得潇洒，布衣桑贩，可乐终身。知己不足，认清现状，完善自我，步履不停，自信从容，人生苦短，知足者常乐，知不足者自清。

赵莎莎

接下来蛤蟆先生问了一个我们都非常关心的问题。他在要离开咨询室的时候，转过身去问苍鹭医生：“你认为我会好起来了吗？” 这个时候苍鹭医生说了一句非常重要的话，：“他说蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”

王倩倩

风来听风，雨来听雨，命运给什么，我们就接住什么，遗憾和圆满才是人生

你来说说自己想法吧