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与你相伴成长

若人类面临消失的危险，那第一批觉醒的人类一定是女性。

王义丽

若人类面临消失的危险，那第一批觉醒的人类一定是女性。

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姚儆

你可以去感觉一下，我们平时的情绪，很多人都有一个情绪的底片，就像背景音乐一样，循环持续播放着失望的情绪。失望，是一种求不得的感觉。你的期待落空了，你的愿望没有办法被满足。比如，你每年制定新年计划，到了年底发现大部分都没有实现，你很失望；接手一项新的工作，你设定了目标却没有完成，你很失望；你肯定对老板、同事、同学、家人、爱人、孩子都有程度不同的期望，但他们往往做的跟你想象的不一样，你很失望…… 当失望这种情绪来临，绝大部分人都会做出负面的表达，就是，你对他人感到失望。这是什么意思呢？是让别人为你自己想要的去负责任。基于这样的负面表达，你一定会产生抱怨、指责，并切断和破坏关系。而任何情绪，都有正向的意义。失望也不例外，它是一个讯号。失望在提醒我们，敦促我们通过学习和成长，去搞清楚自己真正想要的是什么，为自己想要的去负起责任，你来满足自己的想要。这是失望这种情绪的正向价值所在。积极心理学之父塞利格曼说：心理学有三个使命：是痛苦之人疗愈，使健康之人幸福，使有潜能之人自我实现。所以，学点心理学，并把心理学在你的现实生活中活出来吧，祝福你！

谭丽梅

洛莉·戈特利布在《也许你该找个人聊聊》一书中说的：心理治疗师也和所有人一样每天面对生活的挑战。正因为我们和来访者有相似的体验，才能建立起互相信任的关系，让陌生人能放心与我们分享他们最敏感的故事和秘密。专业培训教给了我们理论、工具和技术，但在这些来之不易的知识背后，推动我们的是一个简单的真相，那就是我们知道：生而为人，总有不易。也就是说，我们每天来上班的时候也像普通人一样，怀揣着内心的脆弱、渴求和不安，还有自己的过往。作为心理治疗师，最重要的一项资质就是：我也是有血有肉的一个“人”。只有深刻地体会过这一点，意识到大家都是人，大家都难免有“病”，我们才能跟来访者有真切的共情。

李玉环

五岁丢了玩具号啕大哭，十岁弄丢了友谊难过许久，十六岁弄丢了最爱的他只是面无表情。不是我们越来越坚强，只是我们学会了怎么掩饰真实的自己以及真实的感情；你看，我还没来得及向别人炫耀你，你已经不是我的了；有时候，你不得不接受这个现实：有些事情已回不到从前了。出路，不通时，选择拐弯，心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。

郑鑫

烟霄微月澹长空，银汉秋期万古同。几许欢情与离恨，年年并在此宵中。七夕节快乐

胡周琴

生命中的随性更能体现生命的价值。只有在生命结束的时候，人才会意识到那些才是生命的本真需求。 ———李子勋

胡周琴

春天，是追梦的季节，万物复苏，诗美梦甜；春天，是快乐的季节，阳春三月，未来可期～

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