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让自己幸福,是一种本能, 需要去悟。 让他人幸福,是
李萍
让自己幸福,是一种本能, 需要去悟。 让他人幸福,是一种能力, 需要练习。 让世界幸福,是一种能量, 需要修炼。
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石萍
2021年两会期间,习总书记也明确提出:“教育,无论学校教育还是家庭教育都不能过于注重分数。分数是一时之得,要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格,那是不合格的。” 积极教育已经进入我们的生活。而在不远的将来,它将拥有更加蓬勃的生命力,帮助万千家庭走出习得性无助,走上一条更加美好与幸福的人生之路。
冯二玲
《将你的生命调为节能模式》 当你想掌控他人、事物和环境, 你的生命进入了耗能模式, 所以放下对他人的掌控, 放下对事物的掌控, 放下对环境的掌控, 将生命调为节能模式。 当你批判他人的是非对错, 你的生命进入了耗能模式, 所以,放下对他人的批评与判断, 将生命调为节能模式。 当你喜爱比较高低优劣的时候, 你的生命进入了耗能模式, 所以,放下爱比较的心, 将生命调为节能模式。 当你想争辩,证明自己的正确时, 你的生命进入了耗能模式, 所以,放下争辩,不再证明自己的正确, 将生命调为节能模式。 当你遇到不如意的人事, 开始无休止的抱怨, 你的生命进入了耗能模式, 所以,放下你的抱怨,接受已经发生的。 将生命调为节能模式。 将生命调为节能模式, 就是灵魂苏醒的模式, 就是获得新生的过程, 人生不只是生老病死, 而是旧我的死去,新我的诞生。 给自己一个新的生命, 就是灵魂旅行的目的。 今天,就将生命调为节能模式, 用臣服、用感恩、用包容, 给心灵充电,给生命加油。
高雪梅
你认为自己是什么样的人,你就会成为什么样的人。你为自己讲述什么样的故事,你最终就会成为故事里的那个人。这在心理学上就叫:自我实现的预言。 所以,我们每一个人都要讲出自己的故事,讲出那个被掩盖的好版本的故事。 而不是被外界所讲的关于我们的故事所掩盖。
尤琪芳
水象征女性阴柔,它总是与月亮联系在一起。它是所有生命之源,象征丰饶多产,它有时变做雨,有时化成雪,有时是汹涌狂澜,有时是静谧平湖。 水的形态千变万化,时而奔腾,时而停滞,时而湍急,时而平缓,时而深不可测,时而清澈见底,它的每一种形态都可作为一种象征。 尽管水是顺从的,受气候变化所影响,它也有破坏、淹没、冲刷的作用,也能帮助万物复苏,许多宗教都认为水具有涤清罪恶,进化心灵兼具治愈的功效。
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焦虑基本上分为三类:1.可以通过具体的方法来解决的问题.2.是假设可能发生的情况.3.混合型,有确定的部分,也有不确定的部分.
应对焦虑的核心-把不可控的部分变成可控的部分.
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很多人谈到恋爱,婚姻中的改变,都在抱怨:凭什么让我来改变? 其实,改变是从意识到开始的,意识到需要改变,才有机会更好的改善。而与其让别人改变,不如先从改变自己开始。 当双方开始放下让对方按自己要求改变的执着,愿意自主做出行动,关系的改善就可以开始了。而一方的主动,也带来了另一方的积极回应,这也是一段健康关系的指标之一。 再深一层,实际上是认识到自己要为自己的幸福承担责任。 如果你正在遭遇恋爱,婚姻情感方面的困扰,欢迎来约,我们一起探讨。
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