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我对待他人如何, 是我种的因。 他人对待我如何, 是我
冯二玲
我对待他人如何, 是我种的因。 他人对待我如何, 是我结的果。 不在他人身上找枷锁, 只在自己心里求解脱。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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徐恒
我们总是被教导不要自大自满 却很少被告知需要自信和自尊 在被肯定和肯定他人时 总是会收到要谦虚低调的回应 让我们误以为肯定自我和他人是不谦虚的 谦虚对治的是狂妄并不是肯定 对基于事实发生的都值得被看见和肯定 学会肯定自己的好也能更多肯定他人的好
刘波
一,强调关注来访者想要的未来状态和目标,而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历。通过询问来访者“你希望看到什么样的改变?”“如果问题解决了,你的生活将会是什么样子?”等问题,引导来访者将注意力集中在积极的未来愿景上。 二,以目标为导向促使来访者思考为了实现目标可以采取哪些行动,激发来访者的内在动力和积极性。
张凤琴
咨询师既不能决定来访者的意愿,也不能给来访者建议。 来访者能否发生改变,应该由他自己决定。 咨询师对来访者而言,存在的意义是见证,即:你的存在给了他一个确认,确认他的位置,让他借此看到他自己。
李志宏
你们的结合要保留空隙, 让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动。 爱一个人不等于用爱把对方束缚起来, 爱的最高境界就像你们灵魂两岸之间一片流动的海洋。 倒满各自的酒杯,但不可共饮同一杯酒, 分享面包,但不可吃同一片面包。 一起欢快地歌唱、舞蹈, 但容许对方有独处的自由, 就像那琴弦, 虽然一起颤动,发出的却不是同一种音, 琴弦之间,你是你,我是我,彼此各不相扰。 一定要把心扉向对方敞开,但并不是交给对方来保管, 因为唯有上帝之手,才能容纳你的心。 站在一起,却不可太过接近, 君不见,教堂的梁柱,它们各自分开耸立,却能支撑教堂不倒。 君不见,橡树与松柏,也不在彼此的阴影中成长。 ------纪伯伦
黎德坤
1、专注于自己,不受外部负面的干扰。 2、不要被别人的言论左右自己情绪,保持内心宁静。 3、找到适合自己的领域,然后去慢慢的发力就好了,剩下的就顺其自然吧。 4、好好生活,好好学习,好好运动,好好成长,好好爱自己。 5、经济要独立,思想更独立,而且生活的内耗会更少。 6、心情要愉悦,远离不靠谱的人,远离经常让你生气的人。 7、身体要健康,不要因为其他人其他事影响身体健康。 8、人生不是答卷,没有标准答案,适合自己的才是最好的。 9、降低自己的期待值,平常心处理人际关系和具体事物,改变能改变的,坦然接受不能改变的。 10、不要用自己的标准,去评论他人的生活;不要费尽心思,去插手别人的人生,别人有别人自己的生活。 11、累的时候抱抱自己,哭的时候哄哄自己。不要总是惯着别人,更要学会爱自己,要学会自己疼自己。 12、爱自己,也爱别人,在别人需要帮助的时候能搭把手,能给予别人温暖,也能照顾好自己,就很好了。 人生也就那么30000多天,所以你别给自己太大的压力,你要把心态放宽一些,你要把自己照顾好一点,你要去尝试接受这个不完美的自己。
张寒焱
发现了问题:问题不是问题,重要的是怎么面对问题、解决问题。 让学生看见希望很重要。然后至于方法,则是很多的。 被遗弃的孩子需要提升自尊和自我价值。 在家暴下的孩子则需要稳定的关系。 提升孩子的复原力。 然后与孩子共同探索其不同,找到孩子的不足之处,予以改进和提高。
你来说说自己想法吧