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一个人可以不相信自己的感觉但不能不相信自己的信念 “信

白雪峰

一个人可以不相信自己的感觉但不能不相信自己的信念 “信”字拆开来是“人言” “念”字拆开来是“今心” 信念就是你今天在心里对自己说的话当你相信时它就会发生人只要对信念有所追求什么艰苦都能忍受什么环境也都能适应信念支撑我们跨过临界黎明前的黑暗是最难挨的熬过最艰难的黑暗你就有可能看到曙光

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个人成长

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愤怒时问自己为啥会有这种情绪？根源在哪里？内心期待与现实大相径庭，与你的需求不一致

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冲突当我们有冲突的时候，大部分是因为我们的观点不同。首先第一步要控制自己的情绪，让自己冷静，只有让我们自己在冷静的时候，我们的大脑才可以思考，所以第一步是冷静，第二步呢，就是轮流表达自己的感受啊，不仅要说出你的感受和观点，也要让对方说出他的的感受和观点。是轮流，不可以，你一句我一句，一个人一个的表达清楚，当一方表达的时候，另一方认真倾听。当双方都已经表达好自己的观点和感受的时候。第三步就是想办法，想办法的时候，其实我们需要想一想，除了我们现在心里的这种方法，真的就没有其他的方法吗？那我们至少要想出三种以上的方法，然后呢，我们再进行沟通，然后把双方想到的几种方法里，选择一个你也能接受，他也能接受的一个方法。如果方法还想不到了，那我们继续来想方法，最后来找到一个我们能够你也舒服，我也舒服双赢的方法去解决。这样子就是会让你也会觉得舒服，我们的态度解决问题了，即使这个问题最后没有解决，但是我们看到了我们解决问题的态度和诚意，就不会伤害我们的关系了。

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再婚就像接过一团缠满旧结的毛线球——既有上一段婚姻的影子，又要面对孩子的纠结、老人的顾虑。夫妻间，别让过去的伤绑架现在。比如前任总冷落你，现任晚回消息就慌，其实可以先问自己：“是他这次错，还是我把过去的怕套他身上了？” 分清后好好说，慢慢攒属于你们的默契。对孩子，别逼他“认新爸妈”。孩子心里装着亲生父母的位置，继父母硬挤反而让他躲。不如像定时光：每天陪他读10分钟书，他难过时递张纸巾。让他知道“这人虽不是爸妈，却稳稳陪着我”，信任就慢慢长出来。和老人，他们的“念叨”藏着不安。比如婆婆说“前儿媳从不乱买”，别急着顶，顺着说“我们也在攒钱，您放心”。带老人看看你和孩子的相处，他们眼见为实，态度就松了。再婚没公式，关键是别让过去的影子挡住眼前人 ——夫妻看见彼此的真实，孩子被接纳感受，老人放下固有想法。像解毛线团，慢慢理，每个结里都能活出新温暖。

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一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始～

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你来说说自己想法吧