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平庸还是出众, 往往源于我们自己的选择。 想要舒适安逸,
尤四海
平庸还是出众, 往往源于我们自己的选择。 想要舒适安逸, 我们总会有无数理由说服自己安于现状; 想要做得更好, 我们同样也会想出无数办法应对暂时的困难。 关键的,不过是你愿不愿意做出选择和努力。
1温暖
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刘全荣
温暖了
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个人成长
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生活就要有滋有味,让胃感到充实,心也会觉得满满的。
白雪峰
不努力的男人只有两种结果,抽不完的低档烟和干不完的体力活;不努力的女人只有两种结果,穿不完的地摊货和逛不完的菜市场!我们总以为,是生活欠我们一个“满意";其实,是我们欠生活一个“努力”。现在不努力,未来不给力;现在不玩命,将来命玩你!
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在快节奏的现代生活中,绿植是提醒我们慢下来的温柔呼唤。 你无法命令一颗绿植三天内长出新叶。只能浇水、擦拭叶片、给予光照,然后等待。这个过程使我们与“不可控”共处,在日复一日的微小照料中,培养耐心与任性。 你不闻不问,植物会干枯;你过度关注,它又会腐败烂根。“适度”——植物教你维系关系的智慧,教你不因焦虑而控制,不因恐惧而撤离。 当你触摸泥土、观察新芽,你不仅在滋养另一个生命,也在确认自己与这个世界的联结。你与绿植一样,都是大自然中的存在。你可以呵护一盆绿植,也可以这样温柔的爱自己。 当世界都在催促你“快一点”时,绿植却在提醒你:有些美好,值得慢慢来。
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今日是元宵节,首先祝大家节日快乐! 作为一位心理咨询师,我会陪你一起, 在安全、松弛、抱持的空间里, 用温柔而真诚的对话, 帮你卸下心里的重担, 释放积压已久的情绪。 我们慢慢走、慢慢看, 一起探索你内心真正的渴望与需求, 帮你打开更多视角,找到属于你的答案。 把混乱的思绪理清楚, 让低落的心情慢慢舒展, 让美好的状态稳稳停留。 心理咨询, 既是雪中送炭,也是锦上添花。 只要你需要,我一直都在这里。
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头脑本来是工具,但一旦你认为我就等于头脑。那头脑就会变成主人,它会去做一件事,评判。 当头脑做了这种评判工作,还用这个结论来指导身体的时候,我们的身体就会变得紧张,紧张就意味着,我们体内的能量流动被切断了。 而能量的自然流动,是潜能发挥的关键,甚至就是潜能发挥的过程,所以,紧张就会影响潜能发挥。
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与同事发生冲突确实是一件让人头疼的事情, 不过别担心,还是有办法可以解决的。首先,要保持冷静,避免在情绪激动的时候做出过激的行为或说出伤人的话。然后,可以试着以下几个步骤来处理: 避免当场争论:先暂停一下,给双方一些时间冷静下来。 找个合适的时间和地点沟通:确保没有干扰,能够心平气和地交流。 倾听对方观点:不要打断,认真理解对方的立场。 表达自己的感受:用“我”语言,而不是指责对方。 寻求共同点:看看是否有共同的目标或利益,从这里入手。 提出解决方案:一起讨论如何解决问题。 保持尊重和礼貌:即使有不同意见,也不要恶语相向。 如果无法自行解决,可以寻求上级帮助:让更有经验的人来协调。 你是和同事发生冲突了吗? 可以和我说说具体情况,我们一起想想办法。
你来说说自己想法吧